Wakacje 2020 AKCJA LATO Mrzeżyno
Drodzy rodzice, Zapraszamy Was na zakończenie obozu ONLINE FB END OF CAMP Mrzeżyno 17.08.2020 ZAKOŃCZENIE OBOZU Wychowawcy dzisiaj powiedzieli „w końcu nasze dzieci trzeba budzić na śniadanie” W sprawie powrotu do ZG Wracamy we wtorek! Dwoma autokarami. Wyjedzie o 10:00 Wyjedzie 12:30 podział autokarów trenerzy wyślą Wam na grupy. Na fb klubu będziemy Was informować o czasie przyjazdu do Zielonej Góry. Pierwsza informacja będzie na około 1 h przed przyjazdem. Póżniej w Świebodzinie. DO ZOBACZENIA !!! MONDAY poniedziałek plan dnia 17.08.2020 MRZEŻYNO 2020 LAST DAY wtorek 18.08.2020 MRZEŻYNO 2020 tzn: tryb dnia (treningi, posiłki) zostały dostosowane. Najczęściej dzieci zasypiaja około 23:00 i śpią do samej pobudki. Ale dopiero 13.08.2020 wszystkich treba było budzić! FRIDAY plan dnia piatek 14.08 MRZEŻYNO 2020 Każdego dnia rozpisujemy dzienny plad. W piątek mamy również intensywny! Kolejny dzień bardzo gorący. Pierwsze zmięczenie po treningach już jest odczuwalne. Dzieci radzą sobie bardzo dobrze. W większości zastpiają już przed 23:00 Treningi, morze, zabawy no i ta wysoka temperatura- wyciągaja całą energię. ………………………………………………………………………………………………… droga była okropna. Jechaliśmy ponad 7 godzin. 4 wypadki, korki. Spóźniliśmy się na obiad ponad godzinę. Później juz jakoś wystartowaliśmy. Poszliśmy nad morze i humory poprawiły się. Później oficjalne otwarcie obozu treningi, siatkówka i cisza nocna. Na fb klubu umieszczamy zdjęcia i jutro postaramy sie umieścic zdjęcia na www naszego klubu. Młodzież od młodzika + 14 i starsi wypełnili dzisiaj ankietę. zapraszamy do zapoznania się z wynikami: Informacja 28.07.2020 PROGRAM TRENINGOWY Mrzeżyno z podziałem na treningi grupy zadania cele 2020 PLAN TRENINGOWY MRZEŻYNO 2020 z dnia 03.08.2020 PROGRAM plan dnia 08.08.2020 MRZEŻYNO Przygotowanie dziecka do obozu, Starszym zawodnikom nie musimy przypominać. Informacja dotyczy ?nowych? i młodszych zawodników. PRZYGOTOWANIE: Dzieci ( w większości) od marca przebywały w bliskich kontaktach z rodzicami, nie obcowały w grupach. Prosimy zatem przygotować dzieci do obozu. – powinny zasypiać przed 23:00 – powinny zasypiać przy zgaszonym świetle, bez oświetlenia czy TV, muzyki. – uczymy pić wodę – jemy posiłki różnorodne ( nie tylko płatki z mlekiem, sucha bułka, ziemniaki, chleb z dżemem) PRACUJEMY NAD jedzeniem warzyw, owoców, nabiał, pełne obiady. – dziecko samo powinno pamietać że należy umyć zęby, zmienić koszulkę dbać o porządek w pokoju. ( POMOŻEMY I W TYM) Pamiętajmy żeby dzieci zabrały ze sobą: Buty do biegania, tańca, legitymacje szkolną, gry planszowe lub karty, klapki pod prysznic, kieszonkowe 10- max 15 zł na każdy dzień, mały plecaczek, jeśli macie Państwo to prosimy spakować ortalion lub coś przeciwdeszczowego. Rodzice zabezpieczają dziecko przed chorobą lokomocyjną w drodze do Mrzeżyna i z powrotem. Zasady jak na każdym wyjeździe. Jeśli kieszonkowe to proponujemy 10- 15 zł na dzień. Młodsi zawodnicy mogą wpłacić pieniądze do wychowawcy (w kopercie po 10 zł) Prosimy nie dawać dzieciom na drogę jedzenia które może sprawić problem podczas drogi na obóz.. (Słodycze, żelki, chipsy, napoje gazowane itp) NIE ZABIERAMY NIE KORZYSTAMY z telefonów komórkowych, zegarków smartwatch, tabletów itd. kontakt możecie mieć Państwo z wychowawcami lub kierownikiem obozu. Jeśli będziecie Państwo chcieli porozmawiać z dzieckiem prosimy o poinformowanie nas o tym i o umówionej godzinie miedzy śniadaniem a 12.00 będziemy mogli zorganizować czas na rozmowę. Dzwonić do Państwa będziemy jedynie w razie konieczności, również Państwa o to prosimy. Dzieci, kto ma niech zabierze zegarek. Na pewno przyda się budzik. Zawodnicy będą mieli do dyspozycji klubowy aparat fotograficzny i będą z niego korzystali kiedy będą chcieli. Po obozie wszystkie zdjęcia będą do dyspozycji każdego uczestnika obozu. Będziemy pisać na www.megadance.pl o działaniach i postępach podczas obozu. W galerii umieszczać będziemy zdjęcia. Dzieci powinny zabrać ze sobą gry planszowe, karty do gry. My będziemy mieli piłki, sprzęt sportowy, sprzęt do zabaw integracyjnych. W budżecie na obóz mamy zapewnione wodę dla uczestników. My zakupimy wodę na cały czas pobytu na obozie. 1 l na dzień na osobę. Jeśli dziecko potrzebuje więcej będzie mogło zakupić wodę w sklepie przy ośrodku. Koniecznie, dzieci zabierają bidony. Ponieważ wodę będą przelewać do swoich bidonów. (chodzi o nie picie z tej samej butelki) Również należy zabrać kremy przeciw opalaniu UV. Maseczki, będą sprawdzanie przy wejściu do autokaru w Zielonej Górze. Pogoda, jak nad polskim morzem- może zdarzyć się wszystko. Przypominamy o dokumentach: Karta kwalifikacyjna Oświadczenie rodziców GODZINY POSIŁKÓW MRZEŻYNO 2020 Jeśli chodzi o „BON TURYSTYCZNY” Drodzy Rodzice, jeśli tylko będziemy wiedzieć w jaki sposób organizatorzy mogą ubiegać się dla Państwa o za bony, to oczywiscie to zrobimy. Na razie są okreslone zasady dla rodziców. Pytamy, wielu organizatorów, biur podróży w jaki sposób rodzice będa mogli ubiegać się o możliwość skorzystania z bonu. Nie mamy jeszcze pewnej odpowiedzi. Jeśli tylko kluby sportowe będą mogły realizować te bony dla Państwa, od razu Was o tym poinformujemy. Informacja 20.07.2020 Drodzy rodzice, byłem na 7 dniowym obozie, właśnie na naszym ośrodku w Mrzeżynie. Wszystko wyglada bardzo dobrze. Noclegi, sala sportowa, stołówka – wszystko w jednym budynku. Jedzenie jest bardzo dobre i bardzo urozmaicone. Na plażę jest około 5 minut spacerkiem. Plaża jest z ratownikiem dla naszego ośrodka. W sprawach C19 – dzieci będą miały sprawdzaną temperaturę. Podczas przechodzenia na stołówkę- obowiazkowo z maseczką. Są przygotowane płyny do dezynfekcji dłoni, na stołówce, hali sportowej i kortyarzu. Reszta zasad jak juz wcześniej pisaliśmy i standardowo jak w całym kraju (sklepy, lodziarnie, place zabaw) WYJAZD 08.08.2020 GODZINA 8:30 CRS parking Zielona Góra Prosimy być 8:15 tak aby wyjechać punktualnie 0 8:30 Informacja 14.06.2020 Drodzy rodzice, prosimy o pobranie karty kwalifikacyjnej i wypełnienie jej do końca czerwca. Prosimy na ostatnich treningach przekazać wypełnioną kartę trenerowi. oba dokumenty są te same. Jeden w WORD drugi w pdf. prosze ściągnąć jeden z nich. Karta kwalifikacyjna Mrzeżyno 2020 SKT Mega dance Karta kwalifikacyjna Mrzeżyno 2020 SKT Mega dance Prosimy również wypełnić oświadczenie i w dniu wyjazdu przekazać doc. do trenera. OŚWIADCZENIE RODZICÓW obóz letni MRZEŻYNO OŚWIADCZENIE RODZICA OŚWIADCZENIE RODZICÓW obóz letni MRZEŻYNO OŚWIADCZENIE RODZICA WAŻNE! Przypominamy również, że zawodnicy w naszym klubie są ubezpieczeni na cały rok wliczając również letni obóz sportowy. Zgodnie z decyzją rodziców, osoby które nie ubezpieczają się w klubie są zobowiązane do ubezpieczenia dziecka we
