ZAPISY TRENINGI 2018/19 Rock n Roll Akrobatyczny

ZAPISY 2018/19 ZAPRASZAMY wszystkich chętnych na zapisy do naszego stowarzyszenia. Jesteśmy sportowym klubem tanecznym w którym prowadzimy zajęcia z zakresu Rock ?n? Rolla Akrobatyvznego, Boogie Woogie, Akrobatyki. Zajęcia prowadzone są przez trenerów, choreografów, a przede wszystkim wykształconych pedagogów osiągających sukcesy sportowe i szkoleniowe. W naszym klubie mamy dziewięciu trenerów szkolących dzieci, młodzież i dorosłych. Jesteśmy najbardziej utytułowanym klubem Rock ?n? Rolla Akrobatycznego  w Polsce mogącym poszczycić się  sześciokrotnym zdobyciem Mistrzostwa Świata.   Taniec sportowy jest modną formą rekreacji ruchowej dla osób w każdym wieku. Dzięki zajęciom w naszym klubie uzyskasz  i utrzymasz bardzo dobrą formę sportową, poprawisz elastyczność ciała a tym samym postawę i równowagę. Pierwszym etapem szkolenia jest dobra zabawa oraz odczuwanie przyjemności z uprawiania sportu. Naszą misją na tym etapie jest wszechstronny rozwój  poprzez sport. Ten etap ?pedagogiczny? może trwać nawet kilka lat do momentu aż dziecko, rodzic oraz trener podejmą decyzję o przejściu na etap sportowy. II etap- sportowy jest ukierunkowany na przygotowanie zawodników do udziału w zawodach. Przygotowujemy cykle szkoleniowe dla par i formacji. Dzieci oraz rodzice objęci są pomocą dietetyka, lekarza sportowego oraz psychologa sportowego. Uczestniczą w obozach treningowych i międzynarodowych warsztatach tanecznych. Ten etap jest ukierunkowany na uzyskanie umiejętności oraz wiadomości do bycia profesjonalnym sportowcem czyli przygotowują do wejścia w  etap III. Misją sportową w naszym klubie jest przygotowanie zawodników odnoszących świadomie sukcesy w tym etapie. Dodatkowo wykształcenie nawyków do czynnego uczestnictwa w sporcie po zakończonej karierze sportowej ?etap IV.     Miadzielec i Tarczyło szukają swoich następców     Na każdym etapie dbamy o korzyści zdrowotne zawodników. Dzięki naszym zajęciom poprawia się nastrój, sprawność motoryczna,  pomagamy utrzymać szczupłą sylwetkę, a nawet poprawiamy zdolność komunikowania się w grupie. Na każdym etapie w naszym klubie prowadzimy dodatkowe zajęcia z akrobatyki. Zapraszamy Ciebie do naszego sportowego klubu Mega Dance – Naprawdę warto, a więc do dzieła!         W tym roku organizujemy zapisy dla najmłodszych do sekcji Rock n Rolla Akrobatycznego oraz młodzież i dorosłych do sekcji Boogie Woogie.                 GRUPY    POCZĄTKUJĄCE   ZAPISY ORGANIZUJEMY W 2 TYGODNIU WRZEŚNIA 10-14.09 ZAPISY I ZAJĘCIA POKAZOWE BĘDĄ ODBYWAĆ SIĘ DO KOŃCA WRZEŚNIA NABORY 2018/19  I ETAP grupy początkujące ZAPISY Rock n Roll Akrobatyczny Rock n Roll Akrobatyczny SKŁADKI  MIESIĘCZNE   130 zł Centrum Tańca Krzywy Komin Zielona Góra ul. Fabryczna 13 WTOREK CZWARTEK 16.00-17.00 Grupy początkujące wiek 6-11 lat   Czerwieńsk – Dom Kultury  25.09.2018 trening pokazowy ZAPRASZAMY!!! WTOREK CZWARTEK 18.30 – 19.30 grupy pocztkujace 5- 14 lat   Centrum Tańca Krzywy Komin Zielona Góra ul. Fabryczna 13 WTOREK CZWARTEK 17.00-18.00 EMOTKI  ( treningi już trwają)  oraz początkujące 11-13 lat   NOWOGRÓD BOBRZAŃSKI- Szkoła Podstawowa nr 2 PONIEDZIAŁEK 16.30-18.00    ŚRODA 16.30-17.45 Grupy początkujące   W PLANACH   Szkoła Podstawowa nr 22  PONIEDZIAŁEK  ŚRODA 16.00-17.00   JUŻ 17.09 pierwsze zajęcia!!! zapraszamy na treningi pokazowe. Grupa początkująca   W PLANACH    Szkoła Podstawowa nr 11 W PLANACH    dzień i godziny niepotwierdzone   PONIEDZIAŁEK ŚRODA 17.30-18.30 Grupa początkująca   Grape Town Hotel WTOREK CZWARTEK  18.15     ZAPISY POD KONIEC WRZEŚNIA Grupa początkująca     GRUPY   SPORTOWE Rock n Roll Akrobatyczny TRENINGI      II   ETAP grupy  sportowe Rock n Roll Akrobatyczny SKŁADKI  MIESIĘCZNE   GRUPY   SPORTOWE  120 zł Pary młodzików Wtorek, Czwartek  16.30-18.00 Zespół Edukacyjny nr 6 w Przylepie Piątek 17.00- 18.30  Centrum Tańca Krzywy Komin  ul. Fabryczna 13 Treningi indywidulane Pary juniorów Poniedziałek, Środa 14.00-15.45  ZE Przylep Czwartek  18.00- 19.30  Hala Sportowa ul. Chopina Fryderyka 19 Piątek  17.00- 18.30  Hala Sportowa ul. Chopina Fryderyka 19 Formacja Freedom    Wtorek 18.00-19.30  Centrum Tańca Krzywy Komin  ul. Fabryczna 13 Czwartek 18.00- 19.30  Hala Sportowa ul. Chopina Fryderyka 19 Piątek 17.00- 18.30  Hala Sportowa ul. Chopina Fryderyka 19 Formacja C-Girls Wtorek, Czwartek  ZE w Przylepie Formacja KEEP THE LINE Poniedziałek 20.00-21.30  Centrum Tańca Krzywy Komin  ul. Fabryczna 13 Środa 19.30-21.00   Centrum Tańca Krzywy Komin  ul. Fabryczna 13   Nowogród Bobrzański ? grupa zaawansowana Poniedziałek, Środa ? 16.30-18.00 Drzonków ZE nr 4 (szkoła)- grupa zaawansowana   Poniedziałek, Środa ? 16.30-18.00   TRENINGI      III    ETAP grupy  sportowe Rock n Roll Akrobatyczny Treningi zgodnie z grafikiem   SKŁADKI  MIESIĘCZNE GRUPY POCZĄTKUJĄCE  130 zł UWAGA: przy 2 dzieci składka na osobę 110 zł, przy 3 po 100 zł   SKŁADKI  MIESIĘCZNE   GRUPY SPORTOWE  120 zł  UWAGA: przy 2 dzieci składka na osobę 100 zł, przy 3 po 90 zł    

ZAPISY CZERWIENSK!!!WT| CZ – 18.30 – 19.30

Serdecznie zapraszam wszystkie dzieci od 5 roku życia na zajęcia. Treningi będą odbywać się w Domu Kultury. W razie pytań proszę o kontakt: ekaterina.sidunova@wp.pl 534-817-607   WTOREK – 18.30-19.30 – DOM KULTURY W CZERWIENSKU CZWARTEK 18.30-19.30 – DOM KULTURY W CZERWIENSKU   Na każdym etapie dbamy o korzyści zdrowotne zawodników. Dzięki naszym zajęciom poprawia się nastrój, sprawność motoryczna,  pomagamy utrzymać szczupłą sylwetkę, a nawet poprawiamy zdolność komunikowania się w grupie. Na każdym etapie w naszym klubie prowadzimy dodatkowe zajęcia z akrobatyki. Zapraszamy Ciebie do naszego sportowego klubu Mega Dance ? Naprawdę warto, a więc do dzieła!    

Ania i Jacek w USA

Ania i Jacek wyjeżdżają do USA na początku października promować Rock 'n’ Rolla Akrobatycznego oraz szkolić nowych trenerów.   Wspólnie z trzema parami jedziemy do Bostonu, Nowego Yorku oraz Miami na szkolenia i pokazy. Planowane są warsztaty szkołach średnich oraz uniwersytetach. Pokazy na eventach sportowych oraz meczach NBA.    

PRZYLEP – Ruszamy z treningami !!!

Trenerka Ania zaprasza na treningi!!!  Serdecznie zapraszam wszystkie dzieci od 6 roku życia na zajęcia. Treningi będą odbywać się w szkole w Przylepie dla różnych grup wiekowych. W razie pytań proszę o kontakt: ann.miadzielec@gmail.com 726 557 773 ……………………………………………………………………………………….. WTOREK Przylep ZE nr 6 najmłodsi/początkujący 15.30-16.30 Formacja dziewcząt + 14 lat 16.30-18.00 Dziewczynki + 10 lat 18.00-19.30 CZWARTEK Przylep ZE nr 6 najmłodsi/początkujący 15.30-16.30 Formacja dziewcząt + 14 lat 16.30-18.00 Dziewczynki + 10 lat 18.00-19.30 PIĄTEK Formacja dziewcząt Moulin Rouge 19.00-20.30 Hala Akrobatyczna

Polski Komitet Sportów Nieolimpijskich o Rock 'n’ Rollu Akrobatycznym

10 września we Wrocławiu odbyło się spotkanie w telewizji Non- Olympic TV z Bartłomiejem Kobylańskim wiceprezydentem Światowej Federacji Rock 'n’ Rolla Akrobatycznego. Prezes naszego stowarzyszenia udzielił wywiadu na temat rozwoju naszej dyscypliny sportowej w kraju i na świecie https://www.youtube.com/watch?v=5MLuklU-JjA&feature=youtu.be     https://www.facebook.com/ polskikomitetsportownieolimpijskich/ https://twitter.com/PKSN_plhttps:/ /youtu.be/5MLuklU-JjAhttp:/ /pksn.pl/http://pksn.pl/aktualnoscihttp:/ /pksn.pl/a/rock-n-roll-akrobatyczny-w-modern-sports-tvhttp:/ /pksn.pl/non-olympicTV

OBÓZ LETNI 7-17.08.2018

Drodzy rodzice jutro po śniadaniu wracamy. Około 9.30-10.00 wyjazd na fb napiszemy o przyjeździe do Zielonej Góry. 1 h przed przyjazdem damy znać. KILKA WNIOSKÓW: możemy podzielić nasz obóz na 2 podstawowe grupy. Osoby które jeżdżą z nami już kilka lat i te początkujące. Jako trenerzy i opiekunowie możemy powiedzieć że jest to „szkoła życia” W dzisiejszych czasach to jedyny moment kiedy dziecko może coś zrobić samodzielnie i nie ma wsparcia rodzica. Wygląda to bardzo różnie: dzieci jadące na obóz niestety powinny już same umieć umyć sobie głowę, pamiętać o myciu zębów, zasypiać przy zgaszonym świetle, zrobić sobie kanapkę, nalać herbatę. Podstawowe umiejętności u wielu dzieci są do poprawy. Pierwsze dni były dość trudne zważywszy uwagę na płacz niektórych dziewcząt. Poranne bieganie i trudy na treningu kształtują charakter. Niestety wiele dzieci (mamy wrażenie) nie wykonują na co dzień jakiejkolwiek pracy/ obowiązków. W tym momencie dopiero po 4 dniach udało nam się opanować kryzysy. Od kilku dni jest dużo lepiej i powoli dzieci samodzielnie wykonują podstawowe czynności. Progres jest widoczny i również widzimy dużo więcej uśmiechów. W pierwszy dzień zrobiliśmy testy sprawnościowe i patrząc na 2 grupy MŁODSZA powinna zdecydowanie poprawić wyniki w przedostatnim dni obozu. Grupa bardziej zaawansowana miała bardzo intensywne treningi i nie spodziewamy się w tym dniu na lepsze wyniki (chodzi o zmęczenie). Jednak Ci którzy chociaż o 1 sek lub 1 cm poprawili wynik to wielki sukces. Efekty motoryczne po obozie będą pod koniec sierpnia. Różnica między grupami jest widoczna poprzez zadawanie pytań. Grupy zaawansowane same docierają do informacji i tylko jeśli nie wiedzą coś w rzeczywistości to pytają. Grupy młodsze zadają cały czas pytania choć znają na nie odpowiedź. Treningi były dostosowane do przygotowania psychomotorycznego + 30%. wyciągnęliśmy z nich co mogliśmy. Jednak jeśli któraś grupa lub zawodnik nie jest gotowy do poświęceń to nacisk na wzmożony wysiłek jest umiarkowany. UWAGA grupy zaawansowane: przebywanie z nimi na obozie to sama przyjemność. Jesteśmy miło zaskoczeni ich pomysłowością, samodzielnością i gotowością do podejmowania wyzwań. Oczywiście są mocniejsze charaktery i te które są delikatne lub „rozpieszczone”. Grupy zaawansowane są gotowe do osiągania sukcesów w sporcie. INTEGRACJA tych grup jest niesamowita aż czasami zbyt bliska. Pracujemy nad tym. Poniżej kilka opini trenerów czasami indywidualnych czasami grupowych. O swoich grupach (o których jeszcze nie napisaliśmy) będziemy sukcesywnie dodawać na stronie: MIŁEJ LEKTURY MOULIN ROUGE  &  CHIGAGO   Formacje dziewcząt na obozie mimo początkowych kontuzji dawały z siebie 100%. To z pewnością zawodniczki, które wiedzą czego chcą i małymi krokami dążą do celu. Są coraz bardziej świadome, mimo ciężkich treningów walczą do samego końca i wspierają się nawzajem.   Poniżej jak o sobie pisze formacja Moulin Rouge i Chicago.     CHICAGO ROUGE <3   W góry pojechaliśmy, biegać nie chcieliśmy, Lecz nas zmusili i rano obudzili, Codziennie rano biegamy, trenerów nie doganiamy, Zuzia na bieganiu tyłów pilnowała, ćwiczeń dodatkowych nie omijała, Kinga kapustę na nodze miała, lecz mimo to się nie poddawała, Dziewczyny owsiankę zjadają i na treningu dużo siły mają, Pamela salto wali, aż się podłoga pali, Julka barki wyginała, by kółeczko dobre miała, Martynka do seniorek dołączyła i super sobie z tym poradziła, W wolnym czasie w siatkę gramy i muzyki słuchamy, Zocha pięścią piłkę odbija, poradzi sobie nawet bez kija, Natalka w siatkówkę grać się nauczyła i szpagaty wszystkie zrobiła, Maja je daktyle i zakłada swe bryle, Monia codziennie wszystkich czesała, o mały włos nie zwariowała, Klaudia spaniem się męczyła, aż cały papier w toalecie zużyła, Paula nos złamała i pożegnać nas musiała, Patuszka, Patuszka chętnie chodzi do łóżka, śpi całymi dniami i się rzuca jak tsunami. Dziewczyny za cel pompeczki sobie postawiły i  codziennie wieczorem z trenerką je robiły, Ala ciągle nam przewodziła i do celu doprowadziła, Wieczorne gry z trenerkami kończą się wielkimi śmiechami, Piękne chwile zapamiętamy i wszystkie się bardzo kochamy.     1. Helesia Kasinska Wspomnienia heli o treningach – najbardziej jej sie podobalo  to ze ma zrobiony uklad , fajnie sie bawila na zalewie i w gorach Postepy – Zaczela trzymac plecy przy tanczeniu=) Prosze zwrucic uwage , zeby przy chodzenia kolana jej uginali sie do przadu. 2. Wojtek Najfajniejszy moment obozu u Wojtka wjaze sie z tym , ze w momencie kiedy grali w BABE jAGE, weszla trenerka Katia i zobaczyla ze Hubert ,i chlopaki z USA byli na szafie, Maciek i Felek pod materacem luzka, Kuba pod luzkiem, Wojtek pod kadra , misiu na podlodze, i  Dawid malowal gory. Postepy – Nabiera mocy przy wykonaniu kroku podstawowego 3. Tytus – najfajniejszy moment obozu wjaze sie z tym ze gral z juniorami w pin ponga , i wymysliali z jakiego panstwa sa, i Blazej byl z CHIN, I w momecie kiedy zaczal wygrywac wszyscy sie smiali , ze ma paletke „made in home „. Postepy – Usiadl na szpagat  , zaczyna nabierac mocy tanecznej . i OCZYWISCIE JEST PRZESZLIWY ZE ROBI UKLAD Z KAJA. 4.Feliks  Najsmieszniejszy moment na obozie Felka wjaze sie z tym ze grali w pilke i Feliks byl przy bramce z Pilka, a Maciek , atakujac krzyczal – ZA KSIAZNICZKE BRZOSKWINKE. TRENINGOWO- Bardzo zadowolony z robienia nowego ukladu=) Postepy – rozwija sie pamjec i uklady zapamjetuja sie szybciej 5. Maciek – najsmieszniejszy moment byl w  momecie kiedy byla juz cisza nocna, i chlopaku ze stanow cos sie przysnilo i zaczal krzyczac „just let it go, just let it be” Nabiera bardzo fajnej moocy tanecznej , kopie od kolana w 80 procentach . Treningi – bardzo sie cieszy porannym bieganiem, i widokami gor, ktore widac przy bieganiu lasem . 6. Kinia Najbardziej jej sie podobalo jak szla w gory , jak wymysliali na treningach uklad Smieszna rzecz – Kolezanka z pokoju , zebrala wszystkie poduszki i pliuszaki i zrobila przedstawienie . Postepy – BARDZO DOBRZE ANGAZUJE SIE NA OBOZIE. super rozwuj techniki tancia 7. Jakub Gdy bawil sie w gre „JA” – To chlopaki wymyslili taka tresc „ja kielbasa, przyzekam, ze nigdy nie popelnie kanibalizmu” Na treningach najbardziej sie cieszy nowym ukladem i treningiem z trenerami z USA Postepy – Jest swiadomy swoich bledow, dorasta psychicznie , jest szczestliwy

POKAZOWY CZERWIEC

CZERWIEC – POKAZY

9.06  – Pokaz w Niemczech , wyjazd 10 .00 przyjazd na pokaz w przylepie JUSTYNA – BŁAŻEJ, KAMIL – MARIKA – Z Bartkiem ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 9.06 – Pokaz W Przylepie przy Kosciele GRUPY TANECZNE:  junior – pary i formacja + Freedom + EMOTKI  – Z Bartkiem ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 10. 06 – KOŚCIÓŁ ŚW. ALBERT – 15.50- 16.30. Spotykamy się przy scenie o 15.15 Grupy taneczne : – Młody Przylep – Nowogród – Freedom – Moulin Rouge – Formacja Junior – Keep The Line ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 12.06 Przedszkola Bajka spotykamy się 15.15 przy wejściu Pary – Marika i Kamil, Błażka i Justyna , Wojtek i Ola ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 15.06 Zielona Góra DEPTAK pokaz dla polskiego towarzystwa zapobiegania narkomanii . Spotykamy sie 16.30 przy scenie , tańczymy 17.00 Grupy taneczne : -Dear Futer Hasbend, -Freedom, -Młodzik Młodszy ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 16.06 – MOSiR Zielona Góra o godzinie 12- 10 min , 13 10 min, 14.20 – 10 minut Spotykamy się 11.20 przy wejściu głównym na CRS – Tytus Pola + Marysia i lena – Moulin Rouge – KEEP THE LINE – JUNIOR – MLODZIK MLODSZY – Freedom – 4 B – 3 PARY   Wiktoria&Igor, Gucio&Nikola, Lena&Filip o godzinie 12 .00 wystepuja: 1. Junior – Formacja 2. Igor i Wika 4B 3. Oli + Iga 6. Marcel + Nasta 7. Dima + Natalia 8. Igor + Wika spotykamy sie ( 11.20) O Godzinie 13.00 wystepuja : – Wojt + Ola – Kuba + Hela – Maciek + Marieta – Feliks + Hania – Hubert + Kinia – Ada + Dawid – Gucio i Nikola – Formacja DZL ( spotykamy sie ( 12. 20) o godzinie 14.20 wystepuja : – Moulin Rouge 1 czesc – Marysia i Lena – Keep The line – Tytus i Pola – Freedom – Moulin Rouge 2 czesc ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 16.06 – pokaz w Kiełpinie – 17.30 -18.00 SPOTYKAMY SIE 16.30 przy scenie Dojazd : IMPREZA ODBEDZIE SIE W PARKU. Przy wjezdie do Kielpina od strony Ochli po lewej stronie ulicy. Od Drzonkowa na skrzyzowaniu w lewo i po prawej stronie . Grupy taneczne – Keep The Line – Freedom – Emotki – Mlodzik mlodszy – Tytus pola+ Lena Marysia – Moulin Rouge – NOWOGRÓD – Młodzi Przylep ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 16.06 – pokaz w Szczecinie 2 WYJŚCIA W GALI WIECZORNEJ. ANIA I JACEK + CHICAGO wyjazd ok 13.00 ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 18.06– pokaz Leszno ANIA I JACEK + CHICAGO wyjazd ok 13.00 ……………………………………………………………………………………………………………………………….. 30.06 Festyn miejski -Junior -Moulin Rouge -CHICAGO -Młodzi Przylep -Młodzik 2 pary: Wiktoria&Igor, Gucio&Nikola ………………………………………………………………………………………………………………………………..

Festiwal Tańca Sulechów 2018

Dziś 03.06.2018 formacje dziewcząt brały udział w Festiwalu Tanecznym w Sulechowie. Dear Future Husband – I miejsce Moulin Rouge – I miejsce CHICAGO- I miejsce GRAND PRIX Festiwalu dla całego MEGA DANCE   !!!!!!!!!! SERDECZNIE GRATULUJEMY NASZYM ZAWODNICZKĄ!

WYJAZD ZAWODY PRAGA – WHITE CUP 09.06.2018

WYJAZD ZAWODY PRAGA WHITE CUP 09.06.2018 WYJAZD: 09.06 Sobota PARKING CRS godzina 4:00 rano PRZYJAZD: 10.06 Niedziela PARKING CRS godzina 2:00 w nocy (powrót może ulec lekkiej zmianie, w zależności od zakończenia zawodów) Dzieci powinny mieć ze sobą wodę oraz drugie śniadanie/zdrowe przekąski. KOSZT: autokar 70zł, wpisowe 200Kc, obiad ok. 100Kc (dajemy w podpisanej kopercie przy autokarze) (prosimy aby wpisowe i na obiad zabrać w koronach). Prosimy aby dzieci miały ze sobą zł na kolacje w drodze powrotnej (Można też dać kieszonkowe na koszulki z zawodów, itd.) http://www.rokenrol.cz/akce/1617-mcr-black-cup MŁODZIEŻ NIE KORZYSTA Z TELEFONÓW, NIE ZABIERAMY SŁODYCZY ANI KOLOROWYCH NAPOJÓW GAZOWANYCH.