Ania i Jacek w USA
Ania i Jacek wyjeżdżają do USA na początku października promować Rock 'n’ Rolla Akrobatycznego oraz szkolić nowych trenerów. Wspólnie z trzema parami jedziemy do Bostonu, Nowego Yorku oraz Miami na szkolenia i pokazy. Planowane są warsztaty szkołach średnich oraz uniwersytetach. Pokazy na eventach sportowych oraz meczach NBA.
Zasady PRYWATNOŚCI
Informacja o ochronie danych i prywatności: Dane osobowe podane w formularzu kontaktowym, których używamy i przetwarzamy wyłącznie w celu przetworzenia Twojego żądania. Takie dane nie są przekazywane stronom trzecim i nie są przechowywane po przetworzeniu wniosku.
EMOTKI TRENINGI już zaczynamy!!!
HEJ EMOTKI, już we wtorek zaczynamy !!! spotykamy się we wtorek 04.09.2018 17.00 w KLUBIE na FABRYCZNEJ 13 Musimy przygotować się do pokazów na Winobraniu i do KOROWODU pozdrawiam Trenerka Magda
Polski Komitet Sportów Nieolimpijskich o Rock 'n’ Rollu Akrobatycznym
10 września we Wrocławiu odbyło się spotkanie w telewizji Non- Olympic TV z Bartłomiejem Kobylańskim wiceprezydentem Światowej Federacji Rock 'n’ Rolla Akrobatycznego. Prezes naszego stowarzyszenia udzielił wywiadu na temat rozwoju naszej dyscypliny sportowej w kraju i na świecie https://www.youtube.com/watch?v=5MLuklU-JjA&feature=youtu.be https://www.facebook.com/ polskikomitetsportownieolimpijskich/ https://twitter.com/PKSN_plhttps:/ /youtu.be/5MLuklU-JjAhttp:/ /pksn.pl/http://pksn.pl/aktualnoscihttp:/ /pksn.pl/a/rock-n-roll-akrobatyczny-w-modern-sports-tvhttp:/ /pksn.pl/non-olympicTV
OBÓZ LETNI 7-17.08.2018
Drodzy rodzice jutro po śniadaniu wracamy. Około 9.30-10.00 wyjazd na fb napiszemy o przyjeździe do Zielonej Góry. 1 h przed przyjazdem damy znać. KILKA WNIOSKÓW: możemy podzielić nasz obóz na 2 podstawowe grupy. Osoby które jeżdżą z nami już kilka lat i te początkujące. Jako trenerzy i opiekunowie możemy powiedzieć że jest to „szkoła życia” W dzisiejszych czasach to jedyny moment kiedy dziecko może coś zrobić samodzielnie i nie ma wsparcia rodzica. Wygląda to bardzo różnie: dzieci jadące na obóz niestety powinny już same umieć umyć sobie głowę, pamiętać o myciu zębów, zasypiać przy zgaszonym świetle, zrobić sobie kanapkę, nalać herbatę. Podstawowe umiejętności u wielu dzieci są do poprawy. Pierwsze dni były dość trudne zważywszy uwagę na płacz niektórych dziewcząt. Poranne bieganie i trudy na treningu kształtują charakter. Niestety wiele dzieci (mamy wrażenie) nie wykonują na co dzień jakiejkolwiek pracy/ obowiązków. W tym momencie dopiero po 4 dniach udało nam się opanować kryzysy. Od kilku dni jest dużo lepiej i powoli dzieci samodzielnie wykonują podstawowe czynności. Progres jest widoczny i również widzimy dużo więcej uśmiechów. W pierwszy dzień zrobiliśmy testy sprawnościowe i patrząc na 2 grupy MŁODSZA powinna zdecydowanie poprawić wyniki w przedostatnim dni obozu. Grupa bardziej zaawansowana miała bardzo intensywne treningi i nie spodziewamy się w tym dniu na lepsze wyniki (chodzi o zmęczenie). Jednak Ci którzy chociaż o 1 sek lub 1 cm poprawili wynik to wielki sukces. Efekty motoryczne po obozie będą pod koniec sierpnia. Różnica między grupami jest widoczna poprzez zadawanie pytań. Grupy zaawansowane same docierają do informacji i tylko jeśli nie wiedzą coś w rzeczywistości to pytają. Grupy młodsze zadają cały czas pytania choć znają na nie odpowiedź. Treningi były dostosowane do przygotowania psychomotorycznego + 30%. wyciągnęliśmy z nich co mogliśmy. Jednak jeśli któraś grupa lub zawodnik nie jest gotowy do poświęceń to nacisk na wzmożony wysiłek jest umiarkowany. UWAGA grupy zaawansowane: przebywanie z nimi na obozie to sama przyjemność. Jesteśmy miło zaskoczeni ich pomysłowością, samodzielnością i gotowością do podejmowania wyzwań. Oczywiście są mocniejsze charaktery i te które są delikatne lub „rozpieszczone”. Grupy zaawansowane są gotowe do osiągania sukcesów w sporcie. INTEGRACJA tych grup jest niesamowita aż czasami zbyt bliska. Pracujemy nad tym. Poniżej kilka opini trenerów czasami indywidualnych czasami grupowych. O swoich grupach (o których jeszcze nie napisaliśmy) będziemy sukcesywnie dodawać na stronie: MIŁEJ LEKTURY MOULIN ROUGE & CHIGAGO Formacje dziewcząt na obozie mimo początkowych kontuzji dawały z siebie 100%. To z pewnością zawodniczki, które wiedzą czego chcą i małymi krokami dążą do celu. Są coraz bardziej świadome, mimo ciężkich treningów walczą do samego końca i wspierają się nawzajem. Poniżej jak o sobie pisze formacja Moulin Rouge i Chicago. CHICAGO ROUGE <3 W góry pojechaliśmy, biegać nie chcieliśmy, Lecz nas zmusili i rano obudzili, Codziennie rano biegamy, trenerów nie doganiamy, Zuzia na bieganiu tyłów pilnowała, ćwiczeń dodatkowych nie omijała, Kinga kapustę na nodze miała, lecz mimo to się nie poddawała, Dziewczyny owsiankę zjadają i na treningu dużo siły mają, Pamela salto wali, aż się podłoga pali, Julka barki wyginała, by kółeczko dobre miała, Martynka do seniorek dołączyła i super sobie z tym poradziła, W wolnym czasie w siatkę gramy i muzyki słuchamy, Zocha pięścią piłkę odbija, poradzi sobie nawet bez kija, Natalka w siatkówkę grać się nauczyła i szpagaty wszystkie zrobiła, Maja je daktyle i zakłada swe bryle, Monia codziennie wszystkich czesała, o mały włos nie zwariowała, Klaudia spaniem się męczyła, aż cały papier w toalecie zużyła, Paula nos złamała i pożegnać nas musiała, Patuszka, Patuszka chętnie chodzi do łóżka, śpi całymi dniami i się rzuca jak tsunami. Dziewczyny za cel pompeczki sobie postawiły i codziennie wieczorem z trenerką je robiły, Ala ciągle nam przewodziła i do celu doprowadziła, Wieczorne gry z trenerkami kończą się wielkimi śmiechami, Piękne chwile zapamiętamy i wszystkie się bardzo kochamy. 1. Helesia Kasinska Wspomnienia heli o treningach – najbardziej jej sie podobalo to ze ma zrobiony uklad , fajnie sie bawila na zalewie i w gorach Postepy – Zaczela trzymac plecy przy tanczeniu=) Prosze zwrucic uwage , zeby przy chodzenia kolana jej uginali sie do przadu. 2. Wojtek Najfajniejszy moment obozu u Wojtka wjaze sie z tym , ze w momencie kiedy grali w BABE jAGE, weszla trenerka Katia i zobaczyla ze Hubert ,i chlopaki z USA byli na szafie, Maciek i Felek pod materacem luzka, Kuba pod luzkiem, Wojtek pod kadra , misiu na podlodze, i Dawid malowal gory. Postepy – Nabiera mocy przy wykonaniu kroku podstawowego 3. Tytus – najfajniejszy moment obozu wjaze sie z tym ze gral z juniorami w pin ponga , i wymysliali z jakiego panstwa sa, i Blazej byl z CHIN, I w momecie kiedy zaczal wygrywac wszyscy sie smiali , ze ma paletke „made in home „. Postepy – Usiadl na szpagat , zaczyna nabierac mocy tanecznej . i OCZYWISCIE JEST PRZESZLIWY ZE ROBI UKLAD Z KAJA. 4.Feliks Najsmieszniejszy moment na obozie Felka wjaze sie z tym ze grali w pilke i Feliks byl przy bramce z Pilka, a Maciek , atakujac krzyczal – ZA KSIAZNICZKE BRZOSKWINKE. TRENINGOWO- Bardzo zadowolony z robienia nowego ukladu=) Postepy – rozwija sie pamjec i uklady zapamjetuja sie szybciej 5. Maciek – najsmieszniejszy moment byl w momecie kiedy byla juz cisza nocna, i chlopaku ze stanow cos sie przysnilo i zaczal krzyczac „just let it go, just let it be” Nabiera bardzo fajnej moocy tanecznej , kopie od kolana w 80 procentach . Treningi – bardzo sie cieszy porannym bieganiem, i widokami gor, ktore widac przy bieganiu lasem . 6. Kinia Najbardziej jej sie podobalo jak szla w gory , jak wymysliali na treningach uklad Smieszna rzecz – Kolezanka z pokoju , zebrala wszystkie poduszki i pliuszaki i zrobila przedstawienie . Postepy – BARDZO DOBRZE ANGAZUJE SIE NA OBOZIE. super rozwuj techniki tancia 7. Jakub Gdy bawil sie w gre „JA” – To chlopaki wymyslili taka tresc „ja kielbasa, przyzekam, ze nigdy nie popelnie kanibalizmu” Na treningach najbardziej sie cieszy nowym ukladem i treningiem z trenerami z USA Postepy – Jest swiadomy swoich bledow, dorasta psychicznie , jest szczestliwy
LICENCJE WRRC FORMACJI
Licencje WRRC Drodzy rodzice, będziemy rejestrować formacje do systemu WRRC. Formacja Kee the Line Formacja C-girls Formacja Freedom Formacja Juniorów Rejestracje powinniśmy zrobić tak: Trener danej formacji zbiera do 03.05.2018 informacje – Ilość nowych zawodników w formacji (imię i nazwisko, antydoping , paszport ) – zawodnicy którzy są już zarejestrowani w systemie (2016 lub 2017 rok) Robimy to w WORDzie bez tabeli – trener wysyła muzykę danej formacji do zatwierdzenia. Biuro zbiera w jednym dokumencie opis 4 formacji i zgłaszamy to do PZRA PZRA wysyła w systemie formacje i czekamy na rachunek z WRRC W tym czasie zbieramy po 10 EUR od zawodnika formacji i wpłacamy na listę do biura SKT Mega Dance. Jeśli ktoś chce może 10 EUR wpłacić na konto z dopiskiem (imię i nazwisko i nazwa formacji) Nr. Konta walutowego klubu: Konto walutowe SKT Mega Dance: 96 1050 1911 1000 0023 1540 6955 Po zatwierdzeniu rachunku przez WRRC będziemy mogli zgłosić formację w systemie. Po otrzymaniu numeru muzyki dołączymy do generatora WRRC muzykę ( proszę sprawdzać deadline na zawodach )
Treningi majówka
Treningi majówka Formacja JUNIOR – trener Kasia Bartek 27.04 17.00-19.00 KK 28.04 10.00-12.00 OHP 03 maja 18.00-20.00 KK 04.05 11.00-14.30 KK 05.05 10.00-13.00 OHP Formacja MOULIN ROUGE Trenerka Ania 30.04 10.00-12.30 KK 01.05 10.00-12.30 KK 02.05 10.00- 12.30 KK 04.05 do ustalenia 05.05 do ustalenia Formacja DRZONKÓW Trenerka Ania 30.04 16.00-17.30 KK 02.05 16.00-17.30 KK Freedom – dzisiaj do ustalenia dzisiaj CZWARTEK podczas treningu Ania & Jacek – trener Bartek 27.04 20.00-22.00 KK PIĄTEK 28.00 12.00-14.00 Sala taneczna Drzonków (na tenisowej) OBIAD 15.30-17.30 Sala taneczna Drzonków (na tenisowej) 18.30 -20.00 KK 03 maja 17.00-18.00 KK (płaski) 04.05 10.00-11.00 KK (płaski ) 05.05 10.00-11.15 OHP akr z muzyką + płaski Pary młodzik z trenerem GABO (krzywy komin) piątek 20.00-21.45 sobota 11.00- 12.45 (obiad) 14.15- 16.00 niedziela 11.00- 12.45 (obiad) 14.15- 16.00 poniedziałek – do ustalenia
ODESSA informacje
ODESSA / KOBLEVO 2018 OBÓZ WYPOCZYNKOWO – SPORTOWY 03-12.07.2018 ? 10 lecie przyjaźni S.C. SENAT Charków SKT Mega Dance Zielona Góra? W tym roku jednym z obozów letnich będzie wyjazd do Odessy (Kobalevo) Maksymalna ilość osób 32. CENA: 280 EUR ( Noclegi, wyżywienie, przejazd, ubezpieczenie) HOTEL: KOBLEVO, ośrodek treningowy z atrakcjami wodnymi dla nas www.koblevo-vinnitsa.com.ua PRZEJAZD: IC oraz pociąg sypialny. TYLKO 1 PRZESIADKA WYJAZD: ZG godzina 6.19 Przemyśl godzina 15.04 / Przemyśl godzina 18.09 Odessa godzina 11.15 POWRÓT: Odessa godzina 18.26 Przemyśl 9.45 / Przemyśl godzina 12.55 ZG godzina 21.42 ATRAKCJE: codzienny basen, morze, zwiedzanie Odessy, wycieczki krajoznawcze. OSOBY CHĘTNE NA WYJAZD ZAPRASZAMY NA SPOTKANIE ORGANIZACYJNE W CZWARTEK 26.04.2018 W KLUBIE PRZY UL. FABRYCZNEJ 13 GODZINA 18.30 -19.15 Jeśli są chętne osoby poniżej 12 roku to powinni to być zawodnicy trenujący w klubie i jeżdżący na zawody i obozy sportowe. WAŻNE- rezerwacja biletów może być dokonana nie szybciej niż 60 dni przed terminem wyjazdu. 07 maja powinniśmy zakupić bilety. Dlatego ostateczna decyzja o wyjeździe musi być potwierdzona do 01.05.2018 Rodzice, chcący jechać dodatkowo na wyjazd prosimy o obecność podczas zebrania.
Kraków Puchar Świata 21.04.2018
Wyjazd piątek szkoła w Przylepie 11.20 Jedziemy wynajętym autokarem Powrót około 24.00 z soboty na niedzielę. Nocleg http://www.bialagwiazda.com.pl Jadą pary młodzików: 69748 LUDKIEWICZ Kamil – KOBYLANSKA Marika 72 70570 SKRZYCZEWSKI Igor – GMEREK Wiktoria 89 70795 BARTKOWIAK Błażej – KOBYLAŃSKA Justyna 124 71071 JASMANJOCZ Igor – PAWLAK Wiktoria 136 71072 BARANOWSKI Mateusz – GŁĄB Nikola 136 71073 WALKOWIAK Filip – SZYLIŃCZUK Lena 136 Oraz para juniorów: 70793 MOROZOV Dmytro – KRAKOWIAK Natalia 78 www.rocknroll.pl http://rocknroll.pl/invitation-2018.html https://www.youtube.com/watch?v=irAbgKwpigs Wyjazd: Jedzie trenerka Kasia, Bartek + 2 mamy Ada i Ala koszt wyjazdu: 430 zł zawodnik (przejazd, nocleg, wpisowe, wyżywienie) obiad na miejscu (18.30, kolacja 21.00, śniadanie 8.00, obiad podczas zawodów, kolacja w drodze do domu) osoby jadące dodatkowo płacą jedynie za nocleg 60 zł Dzisiaj (piątek) zadzwonili do mnie z hotelu że śniadanie dodatkowo płatne 18 zł. także osoby jadące dodatkowo +18 Wyjazd z pod szkoły w Przylepie. Autokar jest 35 osobowy i dlatego będzie dużo miejsca dla wszystkich. W stronę do Krakowa jedziemy wszyscy razem. Dlatego jadąc do hotelu, zajedziemy jeszcze na halę zeby się zarejestrować. Po zakwaterowaniu się , idziemy na obiad. Po zawodach w sobotę wracamy wszyscy razem autokarem. Pieniądze za wyjazd zbierze trenerka Kasia w dniu wyjazdu. Prosimy nie wpłacać pieniędzy na konto ponieważ byśmy musieli specjalnie szukać ING żeby wypłacić pieniądze.
Obozy letnie
Dzisiaj przedstawiam Państwu plan na 4 obozy letnie. Drzonków 25.06-01.07.2018 Odessa 04-11.07.2018 Radków 07-17.08.2018 st. Petersburg 20-28.08.2018 Szczegółowe informacje będziemy umieszczać w połowie kwietnia Dla trenerów najważniejszy jest obóz RADKÓW. Pozostałe obozy są profilowane, czyli dla odpowiednich grup. To obóz szkoleniowy z zawodnikami z zagranicy. Powinien być to obóz dochodzeniowy. Wyjazd dla zawodników (minimalnie 12 lat) jest to 10 lecie współpracy z klubem Senat z Charkowa. koszt osobo dzień to 25 EUR z wyżywieniem, i atrakcjami. W połowie kwietnia zorganizujemy spotkanie dla osób chętnych na ten wyjazd. Tam treningi będą odbywać się raz dziennie i raczej będzie to obóz wypoczynkowy z wieloma atrakcjami. To obóz letni organizowany jak co roku. Oczywiście oprócz naszych trenerów będziemy mięli trenerów z zagranicy. To najważniejszy obóz w okresie wakacyjnym. Będzie to obóz w wyjątkowym miejscu ponieważ 100 m od ośrodka znajdują się przepiękne tereny gór stołowych. W sąsiedztwie mamy niesamowite tereny do pieszych wycieczek i treningów. Jesteśmy sami na ośrodku który posiada własne place zabaw, boiska do siatkówki, piłki nożnej. Warunki noclegowe choć „podstawowe” to wynagradza nam teren oraz dostępność do sal treningowych i terenów leśnych. 5 minut spacerem znajduje się zalew ze strzeżonym miejscem do kąpieli oraz z terenami do zabaw dla dzieci. Na ośrodku znajdują się 3 małe salki taneczne oraz na terenie będziemy rozstawiać namiot sportowy 14 x 10 m. W odległości 800 m mamy szkolną salę sportową a w odległości 9 km mamy halę sportową na którą będziemy dojeżdżać 1 lub 2 razy dziennie. Na nasz obóz jak co roku zapowiedzieli się Czesi, Irlandczycy,Ukraińcy i prawdopodobnie Szwajcarzy. Obóz uzależniony jest od dotacji na którą nasze stowarzyszenie stara się pisząc projekt ministerialny. Na wyniki czekamy do połowy kwietnia. Jeśli otrzymamy dotację, zorganizujemy spotkanie z Państwem w tej sprawie. Obóz planowany jest w st. Petersburgu a koszt nie powinien przekroczyć 300 zł. Jeśli będzie możliwość wyjazdu na ten obóz to będzie to obóz treningowy a obóz „3” będzie przygotowaniem do tego wyjazdu. Dla osób jadących do Petersburga „Radków” będzie mniej intensywny jednak jako część przygotowań do kolejnego obozu. Oprócz treningów w Petersburgu , będziemy realizować zadania projektowe a w tym „Dieta sportowców” i jej wpływ na młodych ludzi. Finansowanie wyjazdów do Odessy, i Petersburga będzie określone w połowie kwietnia. Osoby jadące do Odesssy lub Pterrsburga nie będą mogły wziąć udziału w tych wyjazdach jeśli nie wezmą udziału w obozie w Radkowie, ponieważ jest to obóz najważniejszy z punktu widzenia trenerskiego. Proszę zobaczyć przykładowe ceny dojazdu do Odessy LOT Warsaw – Odessa – Warsaw 125? LOT ZG – Warsaw – ZG -150 ZL LOT ZG – Odessa – ZG 850 ZL Bus Poznan – Lviv – Poznan 45? Train Lviv – Odesa – Lviv 40? Bus Wroclaw – Lviv – Wroclaw 40? Train Lviv – Odesa – Lviv 40? Bus Warsaw – Kiev – Warsaw 50? Kiev – Odessa – Kiev 25-30?
