CAMP GŁUCHOŁAZY
DZIEŃ 9
Dzisiaj przygotowaliśmy uczestników do finałowych pokazów i zawodów, powtarzając materiał z zakresu rock’n’rolla akrobatycznego, akrobatyki i ćwiczeń sprawnościowych. Po południu odbyły się wewnętrzne zawody i pokazy, wręczenie wyróżnień oraz wieczór pożegnalny.
DZIEŃ 8
Dzisiaj odbył się trening lekkoatletyczny i wytrzymałościowy w terenie oraz turnieje gier zespołowych, m.in. siatkówki, koszykówki i piłki nożnej. Wieczorem zorganizowaliśmy spacer edukacyjny po regionie oraz zajęcia rekreacyjno-integracyjne.
DZIEŃ 7.
☀️ DZIEŃ 7. OBOZU SKT MEGA DANCE – GÓRY, ŁUCZNICTWO, BASEN I PIERWSZE POŻEGNANIA!
Drodzy Rodzice,
za nami siódmy dzień obozu SKT Mega Dance w Głuchołazach. Dzisiaj był to dzień pełen różnych emocji – mieliśmy pierwsze obozowe pożegnania, ale również mnóstwo sportu, nowych atrakcji, słońca i dobrej zabawy.
NAJMŁODSI WRÓCILI DO DOMU
Dzisiaj pożegnaliśmy grupę naszych najmłodszych zawodników, którzy przyjechali na 7-dniowy obóz. Było bardzo sympatycznie, dużo uśmiechów, ostatnie wspólne chwile i oczywiście pożegnania z trenerami, koleżankami i kolegami.
Około godziny 14:00 dzieci bezpiecznie dotarły do Zielonej Góry, gdzie czekali już na nie rodzice.
Jeszcze raz ogromnie gratulujemy całej grupie!
To były dla nich naprawdę wspaniałe i bardzo aktywne wakacje. Przez siedem dni dużo trenowali, uczyli się nowych rzeczy, uczestniczyli w wielu zajęciach i atrakcjach, ale także uczyli się samodzielności i funkcjonowania w grupie.
Mamy nadzieję, że wrócili do domów zmęczeni, ale przede wszystkim szczęśliwi i pełni obozowych historii do opowiedzenia.
Dzisiaj treningi koncentrowały się na rock’n’rollu akrobatycznym, choreografii, rytmice i ekspresji ruchowej, a następnie przeprowadziliśmy zawody sprawności gimnastycznej i motorycznej. Wieczorem uczestnicy przygotowywali materiały do finału obozu oraz wzięli udział w zajęciach muzycznych i integracyjnych.
SŁONECZNY DZIEŃ W GÓRACH
A my działamy dalej!
Kolejna grupa wybrała się dzisiaj w góry na spacer. Pogoda była naprawdę wspaniała – dużo słońca i bardzo dobre warunki do aktywności na świeżym powietrzu.
Nie zabrakło również dodatkowej atrakcji – zjazdów na pontonach! Było dużo śmiechu, emocji i naprawdę świetnej zabawy.
🏹 WARSZTATY ŁUCZNICTWA – CEL, SKUPIENIE I RYWALIZACJA!
Dzisiaj odbyła się również kolejna specjalna atrakcja naszego obozu – warsztaty łucznictwa i strzelania z łuku. 🏹
W zajęciach uczestniczyły dwie grupy po 20 osób, czyli łącznie 40 uczestników.
Najpierw trzeba było poznać podstawowe zasady, nauczyć się prawidłowo trzymać łuk, odpowiednio ustawić i oczywiście dobrze wycelować. Później rozpoczęła się już prawdziwa rywalizacja!
Było dużo emocji, zabawy i wzajemnego dopingu. Okazało się również, że mamy na obozie całkiem niezłych łuczników.
Na zakończenie odbyło się podsumowanie wyników oraz wręczenie nagród dla najlepszych uczestników. Gratulujemy wszystkim, którzy trafiali najbliżej środka tarczy! 👏
TRENINGI, BASEN I TROCHĘ REGENERACJI
Pozostałe grupy realizowały dzisiaj swój program treningowy.
Po siedmiu dniach intensywnej pracy nogi naszych zawodników mają już prawo być trochę zmęczone. Dlatego część grup korzystała również z basenu, który był świetnym miejscem na ochłodę i regenerację po ciężkich treningach.
Trochę treningu, trochę odpoczynku i możemy działać dalej.
🎤 WARSZTATY ZE ŚPIEWANIA – KONTYNUUJEMY!
Nie mogło oczywiście zabraknąć naszych warsztatów ze śpiewania. 🎶
Kontynuujemy pracę rozpoczętą w poprzednich dniach. Dzieci są coraz odważniejsze, coraz bardziej zaangażowane i – co zdecydowanie słychać – coraz głośniejsze.
A O 20:30… OBOZOWA DYSKOTEKA!
I to jeszcze nie koniec dzisiejszego dnia!
Przed nami atrakcja, na którą wielu uczestników czekało od samego rana.
O godzinie 20:30 rozpoczynamy obozową dyskotekę!
Po górach, treningach, łucznictwie, basenie i warsztatach będzie czas na muzykę, taniec i wspólną zabawę.
To był naprawdę bardzo dobry, słoneczny i radosny siódmy dzień naszego obozu.
Pozdrawiamy wszystkich Rodziców z obozu SKT Mega Dance w Głuchołazach!
Zapraszamy do naszej galerii zdjęć z siódmego dnia obozu.
Sportowy Klub Taneczny Mega Dance
#SKTMegaDance #MegaDance #Obóz2026 #Głuchołazy #Banderoza #ObózSportowy #ObózTaneczny #Łucznictwo #TaniecSportowy #Akrobatyka #ZielonaGóra
DZIEŃ 6.
za nami kolejny bardzo długi i intensywny dzień na obozie SKT Mega Dance w Głuchołazach.
Dzisiaj swoją obozową przygodę oficjalnie zakończyła grupa, która przyjechała do nas na siedem dni. Po południu odbyło się wspólne zakończenie, które mogliście Państwo oglądać podczas transmisji na żywo. Dzieci pokazały choreografie, których nauczyły się podczas obozu, śpiewały i przede wszystkim bardzo dobrze się bawiły. Było dużo uśmiechu, radości i trochę wzruszeń, bo siedem dni minęło naprawdę bardzo szybko.
Jutro po śniadaniu ta grupa pakuje się i wraca do domu. Gratulujemy wszystkim uczestnikom ukończenia obozu i mamy nadzieję, że wrócą z Głuchołaz z dużą ilością dobrych wspomnień.
Pozostałe grupy sportowe miały dzisiaj bardzo intensywny dzień treningowy. Pogoda co jakiś czas próbuje nam przeszkadzać i pojawia się deszcz, ale na szczęście nie jest to dla nas szczególnie uciążliwe. Korzystamy z sal, obiektów sportowych i każdej chwili, kiedy możemy realizować zajęcia na zewnątrz.
Wieczorem przyszedł czas na ognisko i wspólne śpiewanie. Jest nas tak dużo, że musieliśmy podzielić uczestników na dwa miejsca ogniskowe. Na jednym po prostu wszyscy byśmy się nie zmieścili. Na szczęście oba miejsca znajdują się obok siebie, więc trenerzy i uczestnicy przechodzą od jednego ogniska do drugiego i cały czas jesteśmy jedną dużą obozową ekipą.
Dzisiaj również zrealizowaliśmy trening gimnastyczny, akrobatyczny i sprawnościowy oraz zajęcia regeneracyjne z elementami fizjoterapii i profilaktyki przeciążeń. Uczestnicy poznali również podstawy baseballa, a wieczorem wzięli udział w grze terenowej „Szlakiem historii Głuchołaz”.
Dojechała do nas również kolejna grupa z Czech, więc nasze obozowe grono jeszcze się powiększyło. Bardzo się cieszymy, że mamy na miejscu zawodników z różnych klubów i krajów.
Chcemy dzisiaj przekazać rodzicom również kilka ważnych informacji związanych ze zdrowiem dzieci i przygotowaniem do wysiłku fizycznego.
Nasz fizjoterapeuta Łukasz Salomon ma podczas obozu bardzo dużo pracy. Po kilku dniach zajęć widzimy wyraźnie, że część dzieci przyjechała na obóz bez odpowiedniego przygotowania ruchowego po wakacyjnej przerwie.
Nie chodzi tylko o przygotowanie do treningu tanecznego. Mówimy o zwykłej codziennej aktywności: chodzeniu, bieganiu, jeździe na rowerze, pływaniu, zabawie na dworze czy innych formach ruchu.
Jeżeli dziecko przez kilka tygodni ma bardzo mało aktywności, a następnie rozpoczyna intensywny obóz sportowy, organizm potrzebuje czasu, żeby ponownie przyzwyczaić się do wysiłku. Mięśnie i cały aparat ruchu są wtedy bardziej podatne na przeciążenia, naciągnięcia i drobne urazy.
Oczywiście nie dotyczy to wszystkich uczestników. Mamy również dzieci, które przyjechały na obóz bardzo dobrze przygotowane. Rozmawiamy z nimi i wiemy, że w czasie wakacji biegały, jeździły na rowerach, pływały, trenowały lub uprawiały inne sporty. Różnica w przygotowaniu jest naprawdę widoczna.
To ważna informacja również dla nas, trenerów, ale przede wszystkim dla rodziców. Dzisiaj bardzo łatwo jest ograniczyć codzienny ruch dziecka. Podwozimy dzieci samochodem do szkoły, ze szkoły na trening, z treningu do domu. Później pojawia się telefon, komputer i kilka godzin w pozycji siedzącej. Jeżeli jedyną aktywnością dziecka są trzy treningi w tygodniu, może to być za mało, aby zbudować dobrą bazę ruchową potrzebną młodemu sportowcowi.
Podczas obozu bardzo dobrze widać, jak ważny jest codzienny ruch, a nie tylko sam trening sportowy.
Dlatego przed nami również dużo pracy związanej z edukacją zawodników i rodziców. Chcemy coraz więcej mówić o przygotowaniu do treningów, regeneracji, rozgrzewce, codziennej aktywności oraz o tym, jak dbać o zdrowie młodego zawodnika.
Obóz to dla nas nie tylko trening i zabawa. To również doskonałe miejsce, żeby obserwować dzieci, rozmawiać z nimi i wychwytywać rzeczy, nad którymi później możemy wspólnie pracować.
A teraz wracamy do ogniska, śpiewania i kolejnego wspólnego wieczoru w Głuchołazach.
Pozdrawiamy wszystkich Rodziców ze sportowego obozu SKT Mega Dance!
DZIEŃ 4.
KOLEJNY DZIEŃ OBOZU SKT MEGA DANCE – DESZCZ NAM NIE PRZESZKODZIŁ!
Drodzy Rodzice,
kolejny dzień naszego obozu za nami. Dzisiaj pogoda trochę nas sprawdzała, bo pojawiło się sporo deszczu, ale absolutnie nie oznaczało to nudy. 😊
Dzisiaj odbyła się wycieczka edukacyjna w góry połączona z marszem terenowym, poznawaniem Sudetów i aktywnością wytrzymałościową. Po powrocie przeprowadziliśmy trening uzupełniający oraz plener artystyczny inspirowany górami i przyrodą.
Dawaliśmy radę i praktycznie cały dzień coś się działo. Korzystaliśmy z sal, świetlic, sali lustrzanej, pomieszczeń w budynkach, a kiedy tylko było to możliwe – również z terenu na zewnątrz. Program realizujemy dalej i naprawdę nie możemy narzekać na brak zajęć.
🎤 RUSZYŁY WARSZTATY WOKALNE
Dzisiaj rozpoczęły się również warsztaty ze śpiewania. I musimy powiedzieć, że dzieci bardzo fajnie się zaangażowały!
Szczególnie najmłodsza grupa pokazała, że jeśli chodzi o głośność, to absolutnie nie mamy się czego obawiać. 😄 Było ich słychać naprawdę dobrze, a w tym przypadku traktujemy to jako bardzo duży plus!
Dużo śmiechu, trochę odwagi, wspólnego śpiewania i kolejnych nowych doświadczeń.
KOLEJNA CHOREOGRAFIA GOTOWA
Dzisiaj była również kolejna część wspólnej choreografii, której uczy się cała grupa.
Mamy ambitny plan – chcielibyśmy przygotować dziewięć wspólnych choreografii. Jeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planem, mamy nadzieję, że część z nich, a może nawet wszystkie, będzie można później zobaczyć podczas Korowodu Winobraniowego w Zielonej Górze. 🍇
Dzieci naprawdę dużo pracują i z każdym dniem materiału przybywa.
📖 CO JESZCZE DZIAŁO SIĘ DZISIAJ?
Bardzo dużo. 😊
Ale tym razem wszystkiego Wam nie opowiemy.
Dzieci każdego dnia zapisują swoje przeżycia, najciekawsze sytuacje i różne obozowe historie w swoich dziennikach obozowych. I właśnie dlatego chcemy, żeby po powrocie same mogły Wam opowiedzieć, co tutaj przeżyły.
A uwierzcie – historii będzie naprawdę sporo. 😄
📵 I JESZCZE RAZ O TELEFONACH – BARDZO PROSIMY O WYROZUMIAŁOŚĆ
Drodzy Rodzice, Babcie, Dziadkowie, Ciocie i Wujkowie – wiemy, że tęsknicie.
Naprawdę to rozumiemy.
Dostajemy jednak wiadomości w rodzaju:
„Jestem ….. i bardzo tęsknię za …… Czy mogę z nią porozmawiać? Wydaje mi się na zdjęciu trochę smutna.”
Rozumiemy takie emocje, ale chcemy jeszcze raz wyjaśnić, dlaczego prosimy o ograniczenie telefonów do dzieci.
Najważniejszy powód jest bardzo prosty:
dzieci najczęściej wcale tych telefonów nie potrzebują.
Mają od rana do wieczora treningi, zajęcia, warsztaty, kolegów, koleżanki, posiłki, zabawy i kolejne punkty programu. Są naprawdę bardzo zajęte.
Dzisiaj mieliśmy dwie sytuacje, kiedy rodzice zadzwonili bezpośrednio do kierownika obozu, ponieważ chcieli porozmawiać z dzieckiem.
Oczywiście podchodzimy do dziecka i mówimy:
„Mama chce z Tobą porozmawiać.”
I słyszymy:
„Ale ja już dzisiaj rozmawiałam z mamą.”
albo:
„Nie teraz, niech mama zadzwoni później, bo mam zajęcia.”
I to chyba najlepiej pokazuje, jak wygląda sytuacja z perspektywy dzieci. 😊
CZĘSTO TO DOROŚLI TĘSKNIĄ BARDZIEJ NIŻ DZIECI
Z naszego wieloletniego doświadczenia wynika, że bardzo często to nie dziecko potrzebuje telefonu do domu.
To rodzic, babcia czy dziadek potrzebują usłyszeć od dziecka: „Tak, wszystko jest dobrze.”
I naprawdę to rozumiemy.
Tylko że telefon wykonany właśnie dlatego, że dorosły tęskni albo zaczyna się martwić, może zupełnie niepotrzebnie wyciągnąć dziecko z zajęć, zabawy czy grupy i skierować jego myśli w stronę domu.
Dziecko, które jeszcze minutę wcześniej świetnie się bawiło, nagle słyszy:
„Tęsknisz za nami?”
„Na pewno wszystko jest dobrze?”
„Nie jest Ci smutno?”
I dopiero wtedy zaczyna się nad tym zastanawiać.
Dlatego właśnie prosimy Was o pomoc.
❗ JEŻELI COŚ BĘDZIE SIĘ DZIAŁO – TO MY ZADZWONIMY
To jest najważniejsza informacja.
Jeżeli dziecko będzie źle się czuło, wydarzy się coś ważnego, pojawi się problem albo uznamy, że potrzebny jest kontakt z rodzicem – zadzwonimy.
Robimy to i będziemy to robić.
Jeżeli z Waszej strony wydarzy się coś naprawdę ważnego lub pilnego – oczywiście również dzwońcie.
Ale bardzo prosimy, żeby telefon do kierownika czy trenera nie był sposobem na ominięcie naszej prośby o ograniczenie codziennych rozmów z dziećmi.
Trenerzy mają naprawdę ogrom pracy. Są z dziećmi praktycznie przez cały dzień i chcemy, żeby właśnie na dzieciach skupiali swoją uwagę, a nie na telefonach, Messengerze i przekazywaniu kolejnych próśb o rozmowę.
❤️ NAJMŁODSI WRACAJĄ JUŻ ZA DWA DNI
Część naszych najmłodszych zawodników wraca do domu już za dwa dni.
Jeszcze chwila. 😊
Wrócą, przytulą Was i zapewne przez kolejne dni będziecie słuchali historii o pokojach, trenerach, kolegach, jedzeniu, warsztatach, treningach, śpiewaniu i wszystkich sytuacjach zapisanych w dziennikach obozowych.
Dajmy im te ostatnie dni przeżyć tutaj naprawdę razem z grupą.
Jeżeli nie dzwonimy – to znaczy, że wszystko jest dobrze. ❤️
Dziękujemy Wam za zaufanie i wyrozumiałość.
A my działamy dalej! 💪
Jutro kolejny dzień i na pewno kolejne historie.
Sportowy Klub Taneczny Mega Dance
DZIEŃ 4.
OBÓZ Z SKT MEGA DANCE
Czwarty dzień naszego obozu w Głuchołazach za nami!
Dzisiaj działo się naprawdę dużo. Mieliśmy fantastyczne wspólne warsztaty z trenerami z Poznania, które dały naszym zawodnikom mnóstwo dobrej energii, nowych doświadczeń i kolejnych sportowych wyzwań.
Ale dzisiaj chcemy napisać przede wszystkim kilka słów o naszych trenerach. Bo obóz to nie tylko treningi.
To także opieka nad dziećmi praktycznie przez cały dzień, pilnowanie posiłków, przygotowania do zajęć, rozmowy, rozwiązywanie konfliktów, uczenie komunikacji, samodzielności, odpowiedzialności i zwykłego dbania o siebie i swoje rzeczy.
I trzeba powiedzieć otwarcie – nie wszystkie dzieci przyjeżdżają na obóz przygotowane do takiej samodzielności. Nie zawsze ma to związek z wiekiem. Czasami największym wyzwaniem są właśnie najprostsze codzienne rzeczy: pamiętanie o swoich rzeczach, porządku, odpowiednim ubraniu, punktualności czy odpowiedzialności za samego siebie.
Dlatego praca naszych trenerów jest naprawdę ogromna.
Są z dziećmi od około 7:00 rano do 23:00, a zdarzają się również dni, kiedy różne sprawy kończą się dopiero około 1:00 w nocy. I następnego dnia od rana wszystko zaczyna się od nowa.
Trening to tylko fragment ich pracy.
Poza salą są rozmowy, pocieszanie, tłumaczenie, rozwiązywanie problemów, pilnowanie bezpieczeństwa, pomaganie dzieciom w trudniejszych chwilach i robienie wszystkiego, żeby każdy zawodnik dobrze spędził ten czas i po powrocie do domu miał piękne wspomnienia z obozu.
Bardzo dziękujemy naszym trenerom za ich ogromne zaangażowanie, cierpliwość i serce, które każdego dnia dają dzieciom.
Najmłodsza grupa wybrała się dziś w góry i pokonała naprawdę sporo kilometrów – dla wielu dzieci było to duże wyzwanie, ale wszyscy dali radę i na pewno zapamiętają ten „spacer”, który nie dla każdego był tylko spacerem.
Ogromne podziękowania również dla Łukasza Salomona, który bardzo nam pomaga i dba o nasze dzieci każdego dnia.
A wieczorem przyszedł czas na coś zupełnie innego. 🎸🎶
Po kolacji odbył się koncert Przemka Szczotko. Był to moment, kiedy dzieci mogły na chwilę zwolnić, usiąść razem, posłuchać muzyki i po prostu przeżyć wspólnie bardzo fajny wieczór. Ci z Was, którzy oglądali transmisję na żywo, mogli zobaczyć choć kawałek tej atmosfery.
To właśnie takie chwile – treningi, rozmowy, wspólne przeżycia, zmęczenie, śmiech i muzyka – tworzą prawdziwy obóz.
Dziękujemy trenerom. Dziękujemy dzieciom. Dziękujemy wszystkim, którzy są z nami. ❤️
Do zobaczenia jutro – przed nami kolejny dzień!
Sportowy Klub Taneczny Mega Dance
DZIEŃ 3.
Drodzy Rodzice,
TRZECI DZIEŃ OBOZU MEGA DANCE – KILKA WAŻNYCH INFORMACJI DLA RODZICÓW
za nami trzeci dzień obozu, a z doświadczenia wiemy, że właśnie trzeci dzień bywa dla dzieci jednym z trudniejszych. Organizm zaczyna odczuwać treningi, pojawia się zmęczenie, a u najmłodszych czasami pierwsza tęsknota za domem.
Na razie jednak możemy powiedzieć jedno – wszystko jest naprawdę bardzo dobrze! 😊
Dzisiaj mogliście zobaczyć nas podczas porannego treningu transmitowanego na żywo. Dojechały również do nas dwie trenerki z Poznania oraz grupa czeska z zaprzyjaźnionego klubu Silueta Praha. Jesteśmy więc już prawie w komplecie. Za dwa dni dołączy jeszcze jedna grupa z Náchodu w Czechach.
Dzisiaj również, uczestnicy doskonalili umiejętności z zakresu akrobatyki, gimnastyki i rock’n’rolla akrobatycznego oraz brali udział w grach zespołowych i ćwiczeniach sprawnościowych. Wieczorem odbyły się warsztaty drukarskie „Jak powstaje książka” oraz zajęcia dotyczące regeneracji i zdrowego stylu życia.
Jutro planujemy wycieczki w góry, ale o tym napiszemy Wam więcej jutro. 😊
❗ BARDZO WAŻNA INFORMACJA OD KIEROWNIKA OBOZU
Drodzy Rodzice, chcemy bardzo wyraźnie przekazać jedną ważną zasadę, która obowiązuje od dzisiaj.
Jako kierownik obozu podjąłem decyzję, że trenerzy i opiekunowie nie będą na bieżąco odpowiadali rodzicom na Messengerze, przesyłali indywidualnie zdjęć ani prowadzili długich rozmów dotyczących tego, co dziecko w danej chwili robi, co jadło, gdzie jest albo jak się czuje.
Dlaczego?
Ponieważ zauważyliśmy, że nasi trenerzy zaczynają poświęcać bardzo dużo czasu na odpisywanie na wiadomości. A ten czas powinien być przeznaczony dla dzieci.
Mamy pod opieką bardzo dużą grupę. Organizujemy treningi, basen, zajęcia, wycieczki, pilnujemy posiłków, odpoczynku, bezpieczeństwa, relacji między dziećmi i setek drobnych rzeczy, których podczas tak dużego obozu każdego dnia jest naprawdę bardzo dużo.
Najważniejszym zadaniem trenera i opiekuna jest w tej chwili być przy dziecku, a nie przy telefonie.
Jeżeli wydarzy się coś ważnego, coś będzie nas niepokoiło, dziecko będzie źle się czuło albo pojawi się sytuacja wymagająca kontaktu z rodzicem – to my do Państwa zadzwonimy.
Jeżeli natomiast wydarzy się coś naprawdę pilnego z Państwa strony – oczywiście prosimy o telefon.
📵 TELEFONY DO NAJMŁODSZYCH DZIECI
Chcemy również poprosić szczególnie rodziców naszych najmłodszych i nowych obozowiczów o ograniczenie telefonów.
Rozumiemy Was doskonale. Dziecko ma 7, 8 czy 9 lat, pierwszy albo drugi raz wyjechało bez rodziców i naturalne jest, że chcecie wiedzieć:
„Jak się czujesz?”
„Tęsknisz?”
„Zjadłaś obiad?”
„Nie jesteś głodna?”
„Koleżanki są fajne?”
„Śpisz dobrze?”
„Zmieniłeś koszulkę?”
„Na pewno wszystko jest dobrze?”
Tylko że z naszego wieloletniego doświadczenia wynika, że takie rozmowy bardzo często nie pomagają dziecku – wręcz przeciwnie.
Dziecko przez cały dzień bawi się z kolegami, trenuje, idzie na basen, śmieje się, jest zajęte i funkcjonuje zupełnie normalnie. Nagle dzwoni mama albo tata i pyta:
„Tęsknisz za nami?”
I dopiero wtedy siedmioletnie dziecko zaczyna myśleć o tym, że właściwie… może powinno tęsknić.
To jest zupełnie naturalne.
Dlatego bardzo prosimy – nie przenośmy naszego dorosłego niepokoju na dzieci.
Jeżeli dziecko samo powie trenerowi: „Chcę zadzwonić do mamy”, oczywiście będzie miało taką możliwość. Ale bardzo często najmłodsi w ciągu dnia w ogóle o telefonie nie pamiętają, ponieważ mają tyle zajęć i tak dobrze się bawią.
I właśnie o to chodzi.
Oczywiście inaczej wygląda sytuacja zawodników, którzy jeżdżą z nami od wielu lat. Oni znają obozy, znają trenerów, znają zasady, rodzice również je znają i zazwyczaj wszyscy są bardzo spokojni – dzieci świetnie się bawią, a rodzice mogą przez kilka dni trochę odpocząć. 😉
❤️ OBÓZ TO TAKŻE NAUKA SAMODZIELNOŚCI
Drodzy Rodzice, obóz nie jest tylko treningiem.
To również jeden z najważniejszych momentów, kiedy dziecko:
uczy się funkcjonować bez mamy i taty obok siebie,
uczy się samodzielności,
uczy się pilnowania swoich rzeczy,
uczy się życia w grupie,
poznaje nowych ludzi,
rozwiązuje małe problemy,
uczy się komunikacji,
czasami musi poradzić sobie z chwilą tęsknoty,
a później odkrywa, że dało sobie radę samo.
I właśnie dlatego dzieci potrzebują tutaj trochę przestrzeni.
Tęsknota siedmio- czy ośmiolatka nie oznacza, że dzieje się coś złego. Jest czymś całkowicie normalnym. Naszym zadaniem jest pomóc dziecku przejść przez taką chwilę, zająć je, porozmawiać, przytulić, zabrać na kolejne zajęcia i pokazać mu, że potrafi sobie poradzić.
Prosimy więc o zaufanie do naszych trenerów i opiekunów.
Jeżeli coś będzie nie tak – dowiecie się o tym od nas.
Jeżeli nie dzwonimy – najczęściej oznacza to po prostu, że wszystko jest dobrze.
🎥 BĘDZIEMY WAM POKAZYWAĆ OBÓZ
Nie oznacza to oczywiście, że chcemy odciąć Was od informacji.
Wręcz przeciwnie.
W miarę naszych możliwości będziemy publikowali zdjęcia, galerie, informacje na megadance.pl i Facebooku, a także organizowali transmisje na żywo, żebyście mogli zobaczyć własnymi oczami, co dzieci robią, jak trenują, jak się bawią i jak wygląda życie na naszym obozie.
Postaramy się robić takich transmisji jak najwięcej.
Dzięki temu Wy możecie spokojnie obserwować nasz obóz, a trenerzy mogą robić to, po co tutaj przyjechali – pracować z dziećmi i być przy nich.
Dziękujemy Wam za zrozumienie, zaufanie i współpracę. ❤️
U nas naprawdę wszystko jest dobrze. Dzieci mają mnóstwo zajęć, dużo ruchu, nowych znajomych i bardzo intensywne dni.
A jutro… ruszamy w góry.
Drodzy Rodzice, jeszcze kilka słów o naszych zawodnikach trenujących na co dzień w klubie, szczególnie z grup zaawansowanych i sportowych. Musimy powiedzieć, że naprawdę bardzo dobrze pracują. Są zmotywowani, skupieni, świetnie realizują treningi i cały cykl przygotowawczy do jesiennej części sezonu. Bardzo dobrze się z nimi teraz pracuje i wszyscy trenerzy są zadowoleni z ich zaangażowania, podejścia i jakości treningów.
I jeszcze jedna mała ciekawostka z dzisiejszego dnia. 😊 Przyszła do nas właścicielka sklepiku znajdującego się na terenie ośrodka i zapytała trochę żartobliwie: „Dlaczego Wasze dzieci prawie nic u mnie nie kupują?”
Okazało się, że w sklepiku jest oczywiście sporo słodyczy, słodkich napojów i różnych rzeczy, których zgodnie z naszymi zasadami dzieci nie powinny kupować w dużych ilościach. I nasi zawodnicy naprawdę tego przestrzegają. Nie wydają pieniędzy na przypadkowe rzeczy i nie kupują całych reklamówek słodyczy. Czasami wchodzą, kupią sobie loda i na tym właściwie kończą zakupy.
I z tego jesteśmy naprawdę bardzo zadowoleni. Gratulujemy przede wszystkim zawodnikom, ale również rodzicom i trenerom, bo widać, że dzieci mają coraz większą świadomość tego, co jedzą i potrafią same rozsądnie podejmować decyzje. To niby drobna rzecz, ale dla nas jest to kolejny bardzo dobry sygnał z tego obozu. 😊
DZIEŃ 2.
DZIEŃ 2.
INFORMACJE
Sobota na obozie Mega Dance – intensywnie, sportowo i z poszukiwaniem złota!
Za nami kolejny dzień obozu i trzeba przyznać, że dzisiejsza sobota była naprawdę intensywna. Dużo treningów, dużo zajęć i spory wysiłek fizyczny. Pogoda cały czas nam sprzyja – jest ciepło i słonecznie, chociaż od czasu do czasu pojawiają się chmury i krótki deszcz. Na szczęście zupełnie nie przeszkadza nam to w realizacji programu. Po obiedzie wszyscy uzupełniali swoje dzienniki obozowe, a wieczorem czeka nas jeszcze spotkanie z trenerami. Porozmawiamy o tym, jak minął dzień, jak dzieci radzą sobie z treningami i na co musimy zwrócić uwagę w kolejnych dniach. Musimy też pochwalić dzisiejszą sytuację na stołówce.
Było zdecydowanie lepiej! Dzieci w miarę zjadały swoje porcje, chociaż przy oddawaniu talerzy co chwilę sprawdzały z daleka, czy przypadkiem nie stoimy w pobliżu. Niektórzy opracowali nawet specjalną technikę – talerz wysoko nad głowę, żeby trener nie zobaczył, ile zostało.
Niestety dla nich trenerzy również są sprytni i powoli uczymy się wszystkich sposobów. Tak więc kontrola działa!
Jednym z najciekawszych wydarzeń dzisiejszego dnia było POSZUKIWANIE ZŁOTA.
Dzieci uczestniczyły w warsztatach prowadzonych przez bardzo sympatycznego pana z naszego ośrodka. Pracowały w grupach i miały przy tym naprawdę dużo zabawy. To była świetna odskocznia od treningów i zdecydowanie jedno z tych zajęć, które będą wspominać po powrocie do domu. Każdego dnia realizujemy również przygotowane przez naszych trenerów specjalne układy taneczne. Uczymy się wspólnej choreografii, którą będziemy później wykorzystywać podczas pokazów, różnych wydarzeń oraz oczywiście podczas zakończenia naszego obozu. Jutro dołączą do nas także dwie choreografki z Poznania, więc przed nami kolejne nowe zajęcia. Dzisiaj dojechał do nas również Łukasz Salamon, który będzie dbał o naszych zawodników i w razie drobnych urazów czy problemów pomagał im jak najszybciej wracać do treningów. Na razie na szczęście nie ma czego ratować i bardzo liczymy na to, że tak pozostanie do końca obozu.
Rozpoczęliśmy właściwy program sportowy od treningów rock’n’rolla akrobatycznego, gimnastyki, akrobatyki oraz treningu motorycznego i lekkoatletycznego. Wieczorem uczestnicy wzięli udział w warsztatach płukania złota oraz zajęciach integracyjnych.
Po pierwszych dwóch dniach widzimy jednak również rzeczy, nad którymi musimy wspólnie popracować. Obóz sportowy pokazuje prawdę o przygotowaniu fizycznym bardzo szybko. Część bardziej świadomych zawodników przygotowywała się wcześniej i bardzo dobrze radzi sobie z obciążeniami. Widać jednak również sporą grupę dzieci i młodzieży, która przyjechała bez odpowiedniego przygotowania fizycznego. Po dwóch dniach pojawiają się już duże zakwasy i zmęczenie. To dla nas ważna informacja na przyszłość. Jeżeli wiemy, że jedziemy na obóz sportowy, trzeba wcześniej przygotować organizm do większej liczby treningów i wysiłku. Sprawność, kondycja i sportowa sylwetka nie powstają podczas jednego obozu – nad nimi pracuje się systematycznie przez cały rok. Podobnie jest z jedzeniem.
Widzimy, że u części dzieci nawyki żywieniowe wymagają jeszcze sporo pracy. Na obozie możemy pokazać, tłumaczyć i pilnować, ale chcemy przede wszystkim uczyć zawodników, że jedzenie, regeneracja, sen i codzienny ruch są częścią sportu dokładnie tak samo jak sam trening. Nie chodzi nam o to, żeby po kilku dniach wszyscy byli świetnie przygotowanymi sportowcami. Chcemy natomiast, żeby dzieci z każdym kolejnym obozem były bardziej świadome tego, jak należy przygotować się do dużego wysiłku. Zobaczymy jutro rano, jak organizmy zareagują na dzisiejszy bardzo intensywny dzień.
Na zakończenie dnia nasze grupy odwiedziły jeszcze Biedronkę, ponieważ jutro sklepy są zamknięte. Zapasy zostały więc uzupełnione.
Przed nami wieczorne spotkanie z trenerami, regeneracja i sen, bo jutro kolejny dzień obozu Mega Dance!
Na początek najważniejsza wiadomość: wszyscy bezpiecznie dojechali, na terenie ośrodka wszystko jest w porządku i możemy normalnie realizować przygotowany program obozu. Pogoda jest całkiem przyjemna. Na ośrodku nie widzimy skutków ostatnich ulew i intensywnych deszczy – teren jest przygotowany, wszystkie obiekty działają i dzieci mogą korzystać z zaplanowanych atrakcji.
Już po przyjeździe część dzieci skorzystała z basenu. Musieliśmy trochę poczekać na przygotowanie wszystkich pokoi, ale po obiedzie cała grupa została już zakwaterowana. Był czas na poznanie ośrodka, pierwsze zabawy, rozmowy i przede wszystkim poznawanie się nawzajem.
Za nami również pierwszy wspólny trening. Jak zobaczycie na zdjęciach, na sali spotkała się naprawdę bardzo duża grupa naszych zawodników. Było dużo energii, ruchu, uśmiechu i dobrej atmosfery. Po treningu była kolacja, a później rozpoczęły się zajęcia i spotkania z trenerami.
Kilka ważnych słów od organizatorów i trenerów
Drodzy Rodzice, przed nami nie tylko treningi sportowe. Wiemy, że podczas tak dużego obozu mamy również bardzo dużo pracy wychowawczej i pedagogicznej. Trenerzy są tutaj z dziećmi praktycznie przez cały dzień. Rozmawiają z nimi, pomagają rozwiązywać drobne problemy, prowadzą treningi, zabawy integracyjne, spotkania grupowe i uczą dzieci funkcjonowania w większej grupie.
Do tego obozu przygotowywaliśmy się przez około trzy tygodnie. Pracowaliśmy nad programem, podziałem zajęć, treningami, atrakcjami, działaniami integracyjnymi i wychowawczymi. Dlatego bardzo prosimy Was o zaufanie do trenerów i organizatorów. Będziemy Was informować o tym, co dzieje się na obozie – zarówno tutaj na stronie internetowej, jak i poprzez nasze media społecznościowe.
Kontrola autokarów – ważna prośba do Rodziców
Musimy wrócić do sytuacji, która wydarzyła się przed wyjazdem, ponieważ nie chcemy, aby powtórzyła się podczas kolejnych naszych wyjazdów.
Przed obozem wyraźnie informowaliśmy, że to organizator zgłasza autokary do kontroli policyjnej. Taką kontrolę zamówiliśmy i Policja zgodnie ze zgłoszeniem przyjechała sprawdzić pojazdy.
Niestety dzień przed wyjazdem Policja czterokrotnie kontaktowała się z nami, pytając, czy kolejne zgłoszenia dotyczą tego samego obozu. Okazało się, że dodatkowo dzwonili również rodzice, zgłaszając te same autokary do kontroli.
W efekcie rano, kiedy dzieci były już przy autokarach, pojawiła się kolejna grupa policjantów, ponieważ ktoś ponownie zgłosił potrzebę kontroli. Powstało sporo niepotrzebnego zamieszania, mimo że kontrola była wcześniej przez nas oficjalnie zamówiona.
Dlatego bardzo prosimy: jeżeli informujemy, że organizator zgłasza autokary do kontroli Policji, zaufajcie nam i nie wykonujcie kolejnych zgłoszeń dotyczących tego samego wyjazdu. Oczywiście rozumiemy troskę o bezpieczeństwo dzieci – dla nas bezpieczeństwo jest również absolutnym priorytetem. Właśnie dlatego takie kontrole sami wcześniej organizujemy.
Zasady są po coś
Przed wyjazdem przekazywaliśmy również kilka konkretnych próśb dotyczących przygotowania zawodników, między innymi związanych z zegarkami i paznokciami. Niestety spora grupa zawodników przyjechała bez zastosowania się do tych ustaleń.
Najczęściej dotyczy to dzieci wyjeżdżających z nami po raz pierwszy albo takich, które jeszcze próbują sprawdzać, czy ustalone zasady rzeczywiście obowiązują.
Obowiązują. 🙂
Nie ustalamy ich po to, żeby utrudniać dzieciom życie. Są wynikiem wielu lat organizowania obozów, pracy trenerów i doświadczeń związanych z bezpieczeństwem oraz funkcjonowaniem dużej grupy. Dlatego prosimy również Rodziców o pomoc w tym zakresie.
Dziennik obozowy – dzieci będą miały co opowiadać
Każdy uczestnik otrzymał przygotowane przez nas rzeczy obozowe, między innymi torbę, ręcznik oraz specjalny dziennik obozowy.
Dziennik będzie towarzyszył dzieciom każdego dnia. Będą zapisywały w nim swoje myśli, wydarzenia i doświadczenia: co było fajne, co było trudne, czego się nauczyły, co zapamiętały i co wydarzyło się danego dnia.
Chcemy, aby po powrocie do domu dzieci nie odpowiadały na pytanie „Jak było?” jednym słowem: „dobrze”. 🙂
Chcemy, żeby potrafiły opowiedzieć Wam o swoim obozie, o ludziach, których poznały, swoich emocjach, treningach, zabawach i sytuacjach, z którymi musiały sobie poradzić.
Każdego wieczora grupy będą spotykały się ze swoimi trenerami. Będziemy rozmawiać na różne tematy – czasami bezpośrednio związane z obozem, a czasami po prostu będziemy uczyć dzieci mówić, wypowiadać własne zdanie, słuchać innych i komunikować swoje emocje oraz potrzeby.
To również jest bardzo ważna część naszego programu.
Dla części najmłodszych to pierwszy obóz w życiu
Mamy z nami sporą grupę bardzo małych dzieci, w tym siedmiolatków, dla których jest to pierwszy samodzielny wyjazd bez rodziców.
Jedne od pierwszych minut biegają po ośrodku z uśmiechem i nawet nie mają czasu zatęsknić. U innych od czasu do czasu pod oczami pojawiają się łzy.
I to jest całkowicie normalne.
Pierwszy obóz bywa trudny. Nowe miejsce, duża grupa, brak mamy i taty obok, inne łóżko, nowe zasady i bardzo dużo nowych wrażeń w ciągu jednego dnia. Wiemy o tym i trenerzy będą z dziećmi również w takich chwilach. Będziemy rozmawiać, pomagać i przechodzić razem z nimi przez trudniejsze momenty.
Z naszego doświadczenia wiemy również, że po pierwszym takim wyjeździe kolejne obozy są już zdecydowanie łatwiejsze, a dzieci bardzo często później same pytają, kiedy jedziemy znowu.
Uczymy również prostych rzeczy
Obóz to nie tylko sport. To również codzienna nauka samodzielności.
Jedną z pierwszych zasad, którą już zaczęliśmy wprowadzać, jest niewyrzucanie jedzenia.
Na stołówce mamy możliwość samodzielnego nakładania posiłków. Powiedzieliśmy dzieciom bardzo jasno: można podejść po jedzenie drugi, trzeci czy kolejny raz. Nie ma żadnego problemu. Ale najpierw nakładamy tyle, ile rzeczywiście jesteśmy w stanie zjeść.
Dzisiaj niektórzy byli trochę zaskoczeni, ponieważ nałożyli sobie bardzo dużo i później musieli spokojnie posiedzieć przy stole oraz zjeść to, co sami wybrali. 🙂
Będziemy konsekwentnie uczyć dzieci, że jedzenia się nie marnuje, że najpierw bierzemy mniej, a jeśli nadal jesteśmy głodni – dokładamy.
To może być drobiazg, ale właśnie z takich drobnych rzeczy składa się wychowanie i nauka samodzielności.
Przed nami bardzo bogaty program
Dzieci mają zaplanowanych naprawdę dużo zajęć. Jutro postaramy się pokazać Wam dokładniej, jak bogaty program przygotowaliśmy na kolejne dni.
I od razu możemy powiedzieć: to zdecydowanie nie są tylko treningi.
Oczywiście sport i trening są bardzo ważne, ale równie dużo czasu chcemy poświęcić na integrację, komunikację, rozwój dzieci, samodzielność, współpracę, budowanie relacji oraz po prostu dobrą zabawę.
Chcemy, aby dzieci wróciły z obozu nie tylko lepiej przygotowane sportowo, ale również bardziej samodzielne, pewniejsze siebie i bogatsze o nowe doświadczenia.
Na tej stronie będziemy regularnie dodawać informacje, zdjęcia, ciekawostki z obozu i wiadomości od trenerów. Najnowsze informacje będą pojawiały się na górze, a wcześniejsze relacje będzie można znaleźć niżej.
Na razie wszystko jest dobrze. Pierwszy dzień za nami, dzieci poznają miejsce, trenerów i siebie nawzajem.
A przed nami pierwsza obozowa noc. 😊
Pozdrawiamy Was serdecznie z Głuchołaz!
Trenerzy i organizatorzy
Sportowego Klubu Tanecznego Mega Dance
