IMG_20170602_115303

Dni Sportu w Ochli

Krótka fotorelacja z pokazów z dnia sportu w Ochli,

gdzie nasza grupa z Drzonkowa zaprezentowała swój układ.

IMG_20170602_121250

IMG_20170602_115303 IMG_20170602_114646

IMG_20170602_114219 IMG_20170602_114200 IMG_20170602_114137 IMG_20170602_114128 IMG_20170602_105313 IMG_20170602_105302 IMG_20170602_105245

 

IMG_20170508_160221

Festiwal Tańca „Dance-Passion and Life” Przytoczna 2017

Już po!

SERDECZNIE GRATULUJEMY NASZEJ NAJMŁODZEJ GRUPIE Z DRZONKOWA!

Za piękny występ, uśmiechy, odwagę i zaangażowanie.

Znalezione obrazy dla zapytania uśmiech

IMG_20170512_170628 IMG_20170513_140728 IMG_20170513_140825   IMG_20170513_142140 IMG_20170513_142158 IMG_20170513_142509IMG_20170513_142054IMG_20170513_142045

DSC_0471 DSC_0473 DSC_0481 DSC_0483 DSC_0486 DSC_0488 DSC_0493 DSC_0496 DSC_0499

Najmłodsza grupa z naszego klubu, szykuję się do swojego pierwszego występu na festiwalu.

IMG_20170508_160221

Festiwal odbędzie się w Przytocznej 13.05 w sobotę.

Dla grupy Drzonków zostały tylko dwa trening przed wyjazdem środa 16.00-17.30(Drzonków) oraz piątek (Krzywy Komin Zielona Góra) 16.00-17.30. Obecność obowiązkowa 😉

WYJAZD- ok 12.30 dowóz dzieci we własnym zakresie

13.30- spotykamy się na miejscu:

ZESPÓŁ SZKÓŁ W PRZYTOCZNEJ

HALA SPORTOWA

UL.POLNA 17 PRZYTOCZNA

15.00-15.15 Uroczyste otwarcie

15.15 – Występ

1497-1

Zdrowe 14 dni!! DLA Formacji KEEP THE LINE i wszystkich chetnych=)

Hej kochane!
Chcem zmotywowac was i udowodnic ze za 1 miesiac mozna zmienic cialo i przyzwyczajenia =)
– 14 dni bez slodyczy
– 14 DNI CZWICZEN
– 14 dni dobrych mysli i w poszukiwaniu szczescie gdzie kolwiek oprucz jwdzenia=)
( Dziewczyny – UWAZAJCIE- nie szukajcie odpoczynku w alkocholu. dziala on tak samo na nas jak i slodyczy)
Ale na wypadek ciezkich dni – POZWALAM

Miod – 1 lyzka
Owoce – 2 szt. w dzien
Suche owoce – max to to co sie zmiesci w reke.

Zacznic z zrobienia zdjecia DO. I Zrobienia zdjecia PO. Ktore nam sie przyda tak ze po kolejnym maratonie szwiczeniowym,
ktory odbedzie sie odrazu PO proekcie ” 14 dni bez slodyczy ”

SLUCHAJCIE. Wszystkie rodzaje zamiennikow cukru SA ZABRONIONE! Kawe i Herbate – NIE SLODZIMY . Dziewczyny – wasz wyglad w waszych rekach!!
Tak ze prosze codziennie zrobic jedno czwiczenie z naszych treningow. To moze byc czwiczenie na brzuch albo pope.
To czwiczenie robimy po 60 razy. To znaczy 20 za kazdym podejsciem!

PAMJETAJCIE – ZE ROBIE Z WAMI I JESTEM Z WAMI!!

mpt5rl01hmI

I JUZ PO ZAWODACH!

I już po ZAWODACH.

 

WYNIKI ZAWODÓW SĄ NA STRONIE:

http://www.rokenrol.cz/akce/1579-drazice-cup#soutezici

 

I chociaż były i łzy szczęścia i Łzy rozpaczy – Uważam ze nasze dzieci pokazali skuteczność całej ciężkiej pracy przez ostatnie pól roku! Wszystkie Polskie pary weszli do półfinału, co już jest sukcesem. – Jesteśmy BARDZO DUMNI Z TEGO POWODU!!! I poza tym 4 pary z POLSKI, Z KLUBU MEGA DANCE – są w finale kategorii dzieci. I jedna jedyna para reprezentująca nasz klub w kategorii młodzik tak ze spisała się na 100 % , zajmując 3 miejsce w swojej kategorii.

Formacja Kominiarki nie zważając na to ze byli najmłodsze w swojej kategorii dali z siebie wszystko, i odpowiedzialnie reprezentowali nasz klub.

P.S. Na przyszlość bardzo prosimy rodziców ktorzy przyjezdzaja na zawody, przy odbiorze dzieciakow, podhodzic do trenera ta opiekuna zebys sie porzegnac i powiadomic jakie dzieci w tej chwili juz odjezdzaja=)  Dziekuje i gratuluje malych MISTRZOW jeszcze

raz!!!

 

 

6NppHj0mlqw 66xzu8Uqeps CNZcuXLAAMI E1ZrE-Pdf-A GlSBdG7tj8M JCb9YTmUmaI mpt5rl01hmI Nvu-BkqAfr0 RBYhHRDsWds rcb3orPjB1g xR9EEpnElmM 1INYvM5Hys4 fpdrjfD-bn0 mEjs1FaojX8 oJ6Ej7I-tPM vBhYv9D_Kd8

9YNOspxTHG0

Wyjazd do Czech- Benatki !

Wieczor dobry! Jestesmy w trakcie wyjazda=) I w pjeknym momecie- dzieci wlasnie spia.

Dojazd udal nam sie bardzo szybki. Mielismy jedna przerwe na pol godziny, w ktorej bawilismy sie z dziecmi w baaardzo duzo roznych gier ( filmik niedlugo pojawisie na FB )

Spokojnie rozmiescielismy sie w hotelu, zjedlismy kolacje( po dokladke przychodzili nawec ci o ktorych mowia „niejadki”)

Zrobilismy krotkie spotkanie organizacijne przed snem, tak ze dzieciaki zadowolone ale skoncentrowane na zawodach juz w lozeczkach czekaja na dzien jutrzejszy=)

A w zalaczniku wysylamdla Panstwa pare zdjec.

1HKLze1bLAI 9YNOspxTHG0 q1I0W-qe6rc IuMVUKQXD0c JTIuEWrFi1s LH2D0s3BwBU j3mjA-XT7wE miFgpkZMwD0

1521955-writing-kid

NOTATKI Z OBOZU

NOTATKI Z OBOZU

Ja z trenerka Ania, bylismy opiekunkami grupy DRZONKOW.

Mielismy mala ale jak sie okazalo zgrana grupe, choczaz i ruznorodna=) po pierwszym dniu i te starsze i mlodsze juz razem bawilisie i cieszyli sie na korytarzu w czasie wolnym. Oczywiscie przejmowalismy sie tym ze dzieci beda sie bali sami spac, beda tesknic za rodzicami, ale o dziwo ( nie powiem ze nie tesknili) ale prawie kazdy wytrzymal ta sytuacje wspanialie!

Trenowali nasze dziewczyny z starsza gruppa. I  musieli sie skupiac w 3 razie bardziej zebys nadazyc za tempem zajec. Nie bylo latwo napewno, ale taka sytuacja ekstremalna posunela nasze dzieci o krok do przodu jak tanecznie tak i zyciowo.

GRUPA MLODZIK MLODSZY

Oczywiscie bylo zrobione bardzo duzo pracy nad ukladem dla tych par ktorzy mieli pare na obozie, a dla tych ktorzy nie mieli odbyla sie super praktyka techniki r-n-r.

Ten oboz zaskoczyl mnie, poniewaz moje pary byli super chetne i staranne na treningach. widze w ich oczach chec i pragnienie robic co raz wiecej. Kiedy zwykle w polowie obozu dzieci lapia zmeczenie.

Mam nadzieje ze pomaga nie tylko motywacja trenera i atmosfera klubowa a i WASZE wspieranie, rozumienie i pomoc dziecku, DRODZY RODZICE !

 

I oczywiscie na koniec STAR WARS. Mieszkali dzieciaki w innym domie niz ja. tak ze opiekunem byl trener Bartek.

Bardzo chetnie ja obserwowalam nasze dzieci. I to co widze najwazniejszego … nie sa to treningi. Tylko  ich spedzanie czasu ze soba. te dzieci z wielka radoscia bawia sie razem, pracuja razem, pomagaja jeden jednemu. i robia ta w madry sposob, oczywiscie czasami zdarza sie poglupiec, ale bez tego to juuz by nie byli szczestliwi dzieci.

 

 

WYJSCIE Z SUPER GRUPA, Z SUPER MALIUCHAMI!

14910417_1209245725780191_6831655840143408553_n 14915684_1209245729113524_2040287116683706346_n 14938131_1209246105780153_6162539372375592073_n 14947965_1209246049113492_4287518687232269801_n

14639744_1209246262446804_3963553731684296956_n

 

W sobote z Grupa z Drzonkowa, zrobilismy wyjscie relaksacyjne.

Dzieciaki sie wyskakali razem ze mna i trenerka Ania!

My jako trenerzy jestesmy dumni ze byla CALA GRUPA!!! Znaczy to ze jestesmy nie tylko zdolnymi sportowcami ale i zgranym zespolem!!!

Do zobaczenia na treningach juz w poniedzialek=)