Drodzy rodzice,

przypominamy o ważnych zasadach dotyczących zajęć w klubie podczas pandemi koronawirusa w Polsce.

Rodzice, opiekunowie – nie wchodzą do budynku.     Zostawiają zawodników i odbierają po treningu.

Do 25.04.2021 udział w treningach mogą brać tylko zawodnicy Polskiego Związku Rock 'n’ Rolla Akrobatycznego PZRA posiadający ważną licencje zawodnika. Zawodnicy Kadry Polski startujących w zawodach Światowej Federacji Rock 'n’ Rolla WRRC również mogą mieć treningi zgodnie z rozporządzeniem.

Jesteśmy Sportowym Klubem Tanecznym i działamy  zgodnie z aktualnymi zasadami bezpieczeństwa umieszczonymi na bip  gov.pl

https://www.gov.pl/web/koronawirus/aktualne-zasady-i-ograniczenia?fbclid=IwAR3EaxTywae_kvhw4aTCnbR3yBMszSLIaCFWbMY1Kzz8HmS0AaqHwGKb6-4

UWAGA zawodnicy muszą przestrzegać regulaminu zawartym w poniższym załączniku oraz muszą stosować się do zasad bezpieczeństwa związanych z pandemią koronawirusa w Polsce.

REGULAMIN KLUBU SKT MEGA DANCE ul. Fabryczna 13 czas pandeni C19

      Przypominamy, iż w klubie znajdują się dozowniki do dezynfekcji rąk. Sala jest sprzątana, klamki włączniki dezynfekowane na bieżąco.

Treningi są skrócone i jest ograniczona ilość osób na treningu. Związane jest to z wietrzeniem sali oraz z dezynfekcją klubu pomiędzy grupami.

Na treningach nie mieszają się grupy. Dopiero po wyjściu z sali jednej grupy do klubu może wejść kolejna.

Wszyscy zawodnicy  przybywający do Klubu „Krzywy Komin” powinni zapoznać się z regulaminami, wytycznymi ogólnymi oraz wytycznymi do korzystania z Sali tanecznej.

W przypadku stwierdzenia wyraźnych oznak choroby, jak uporczywy kaszel, złe samopoczucie, trudności w oddychaniu, zawodnik nie będzie wpuszczony na teren klubu.

Wszyscy zawodnicy korzystający z siedziby klubu zobowiązani są do informowania trenerów o wszelkich okolicznościach mających wpływ na bezpieczeństwo epidemiczne.

Zaleca się zachowanie odpowiedniego odstępu między osobami ćwiczącymi.

Stosując się do zaleceń, zmniejszymy ryzyko zachorowań naszych najbliższych.

OBÓZ  ZIMOWY W GÓRACH  2021

Przypominamy: tak jak zawsze my prosimy policję o kontrole autokarów. Nie zajmuja się tym rodzice. Mimo, iż zawsze o tym piszemy ostatnio (podczas obozu letniego) wezwane były 3 patrole do kontroli. My robimy tak: policja sprawdza autokar w zajezdni tak aby dzieci nie stały na parkingu i nie czekały na kontrolę. O 7:30 w siedzibie PKSu jest umówiona kontrola. Działamy i piszemy tak co wyjazd! Proszę tym razem nie ściągać dodatkowych kontroli, ponieważ dzieci będą stały na mrozie, a my wstydzimy się za wzywanie kontroli przez wiele osób.

12.02.2021

wyjazd w piątek 8:00 CRS PARKING Zielona Góra

16.02.2021

wyjazd we wtorek 8:00 CRS PARKING Zielona Góra

POWROTY

Powrót z Piechowic 16.02  wyjazd wtorek godzina 12:00. Dojazd do Zielonej Góry około 15:00

Powrót z Piechowic 20.02 wyjazd sobota godzina 12:00 dojazd do Zielonej Góry 15:00

Podczas obozu dodatkowo odbędą się zajęcia z pedagogami ośrodka w Piechowicach. Spacery górskie z przewodnikiem. Treningi z naszymi trenerami. Wspaniałe jedzenie na ośrodku. Zabawy na śniegu!. (można zabrać tzw „Jabłuszka”) Jeśli ktoś ma potrzebę zabrania książek lub musi podczas obozu być na lekcjach ONLINE, to zabiera niezbędny sprzet komputerowy. Bedzie on udostępniony w wybranym czasie. Jednak, potrzebą dzieci jest odpoczynek od komputerów i zalecamy nadrobienie zaległości po obozie lub przygotowania nauczycieli do wyjazdu przed obozem.

Jak zawsze, nie zabieramy NIE KORZYSTAMY z tel komórkowych. Zabieramy gry planszowe, karty.

Jak zawsze podczas obozu zimowego nie zapominamy o:

-odpowiedznia odzież w góry

-przebranie na treningi

-witaminy które możecie dodatkowo przyjmować podczas posiłków

-osoby wrażliwe na choroby lokomocyjne muszą być zabezpieczone przez rodzica w drodze do i wracając z gór

-nie zabieramy na drogę słodyczy, chipsów itd. Zdrowe odżywianie podczas całego wyjazdu… Jak i po powrocie.

• nie zapominajcie o kubku. Miło wieczorem wypić gorącą herbatę

-Legitymację szkolna

-bidony (tam będziemy przelewać wodę- nie może być tak że dzieci będą mieć wodę w tych samych butelkach i później MIX) Czyli dzieciaki powinny mieć swoje bidony.

KTO POSIADA -prosimy zabrać czapkę reprezentacyjcą.

UWAGA!

W sprawie bonów turystycznych.

Jeśli jest możliwość to prosimy wykorzystac bon podczas wakacji. Jest tak dużo pytań i wątpliwości, iż ośrodek powiedział, że TAK możemy je wykorzystać ale sami nie wiedzą do końca jak to zrobić.

Jeśli jednak mamy teraz zrealizować bon podczas wyjazdu zimowego to:

Należy, zarejestrować sie w systemie ZUS PUE, pobrać KOD. Następnie rodzic kontaktuje się z nami:

podaje imię i nazwisko dziecka, kod i sumę jaką chce wykorzystać. Później my wysyłamy listę do ośrodka z KODem otrzymanym z ZUS od państwa.  Ośrodek w momencie otrzymania tej listy wysyła do ZUSu taki kod. ( dalsza procedura jest jeszcze nieodgadniona). Ale wiemy że przyjdzie smsm do Państwa (KOD POTWIERDZAJĄCY PŁATNOŚĆ) czyli PIN. i Trzeba to podać odobie otrzymującej płatność…. Czyli ośrodkowi. Jeszcze nie wiemy w jaki sposób ośrodek ma otrzymać od Państwa ten PIN z smsa.

My jako organizaotorzy obozu jesteśmy pośrednikami i nie możemy realizować BONU bezpośrednio. Jedynie ośrodek należący do Polskiej Organizacji Turystycznej.

CZYLI MY JAKO ORGANIZATORZY WYJAZDU, CO MOŻEMY ZROBIĆ?

Rodzic wpłaca za obóz całość sumy. Po zrealizowaniu obozu,  ZUS przelewa pieniądze do ośrodka . Czyli po zrealizowaniu BONU, ośrodek zwraca nam pieniądze, a my Państwu przelewamy pieniądze na konto.

Procedura jeszcze nie została przetestowana przez ośrodek, a my jako klub sportowy jedynie możemy przekazać listę chętnych osób do skorzystania z bonu do ośrodka, który go zrealizuje.

Nasza pomoc w realizacji BONU będzie polegała na przekazaniu listy osób z KODem od Państwa i prośbą do ośrodka o zrealizowanie tego bonu. Nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na ewentualne pytania, gdyż wiemy tyle co Państwo.

Zapewne Państwo już też znaleźliście informacje jak uzyskać kod do realizacji bonu turystycznego, ale przesyłam również  informacje, jakie znaleźliśmy a stronie ZUS. Może będą przydatne.

https://www.zus.pl/o-zus/aktualnosci/-/publisher/aktualnosc/1/polski-bon-turystyczny-pomocne-informacje/3518345

CO WYKONUJĄ ZAINTERESOWANI RODZICE.

Wysyłają do klubu na adres email:  megadance.biuro@wp.pl     w temacie emaila –   bon turystyczny zima + imię i nazwisko dziecka

w treści emaila:

KOD bonu +  kwota + imię i nazwisko dziecka + numer telefonu który został podany przy rejestracji bonu turystycznego.

W momencie wpisania kodu przez ośrodek, otrzymacie na ten nr tel PIN który jest ważny tylko przez „CHWILE” w tym momencie ośrodek musi otrzymać ten pin. Osrodek powinien w tym momencie dodzwonić się do Państwa i powinien od Was otrzymać ten PIN.

USPRAWIEDLIWIENIA DO SZKOŁY DO WYKORZYSTANIA DLA RODZICÓW (należy wydrukować wpisać imię i nazwisko dziecka zeskanować i wysłać do szkoły)

skan uspr I termin oboz zimowy 12-16.02.2021

skan uspr II termin obóz zimowy 16-20.02.2021

UWAGA  20.12.2020!

Ze względu na nowe zarządzenie premiera, zmuszeni zostaliśmy do zmiany kwalifikacji  zimowego obozu sportowego.

Nowy termin

04-10.01.2020 NIE JEST MOŻLIWY DO REALIZACJI!  ośrodki najprawdopodobniej w tym terminie będą miały zakaz przyjmowania grup.

Dlatego pozostajemy przy planowanym obozie sportowym w lutym.

Ośrodek UROCZYSKO w Piechowicach

OFERTA ZNAJDUJE SIĘ PONIŻEJ W ZAŁĄCZNIKU:

ZIMOWY OBÓZ SPORTOWY SKT Mega Dance 2021 UROCZYSKO

Bardzo prosimy o zapoznanie się z ofertą i wysłanie deklarcji uczestnika do biuro klubu.

Na ośrodku będzie przebywać tylko nasza grupa z naszego klubu.

WAŻNE!

Realizacja projektu ERASMUS bez zmiany terminu 12-20.02.2020

PODCZAS FERII 04-17.01.2020 bedziemy realizować półkolonie oraz treningi dla grup zaawansowanych i sportowych

SZCZEGÓŁY już za kilka dni.

DPJW / PNWM

To był wspaniały projekt. Nasza młodzież spotkała się z grupą niemiecką realizując projekt Polsko Niemieckiej Wymiany Młodzieży.

15.12.2020 Stowarzyszenie Gmin RP Euroregion „Sprewa-Nysa-Bóbr” z  Gubina zorganizowało szkolenie dotyczące możliwości organizowania wymian w systemie online. Dzięki temu nasze stowarzyszenie skontaktowało się z niemieckim partnerem Rock’n’Roll Club Rosenheim z naszym przyjacielem Lukas Brauer.

Ponieważ, młodzież z Niemiec nie może trenować w grupach postanowiliśmy iż nasz projekt będzie połączeniem wymiany online z grupą polskę która będzie realizować projekt w Piechowicach.

To było niezwykle owocne spotkanie ponieważ z klubem z Rosenheim zrealizowaliśmy projekt po raz pierwszy. Nasza młodzież oprócz wspólnych treningów nawiązała przyjaźnie i mamy nadzieję że jest to impuls do przyszłych wspólnych wymian.

Program projektu był bardzo intensywny:

Wyjechaliśmy w czwartek z Zielonej Góry do Piechowic. Nasi uczestnicy to grupa tancerzy należących do Kadry Polski przygotowująca się i startująca w Pucharach Świata World Rock ‘n’ Confederation. Po zakwaterowaniu przystąpiliśmy do  przygotowania realizacji  projektu: projektor, połączeniae internetowe, oświetlenie, kamery. 16:45 Połączyliśmy się z grupa niemiecka 17:00 poznaliśmy się zabawy w formach zabaw online 17:30 wspólna rozgrzewka taneczna 17:50 odbyło się nauczanie wspólnej choreografii 18:10 zabawy online oraz przygotowaliśmy zadanie dla młodzieży( odporność sportowca) zdrowe odżywianie 18:25 podsumowaliśmy zadania na kolejne spotkanie 19:00 przygotowanie do spotkania piątkowego. Po kolacji nasza młodzież (podzielona na grupy Polską i Niemiecką) spotkali się w aplikacjach mobilnych i przygotowywali wspólnie zadania na piątek.

Piątek o godzinie 10:00 spotkaliśmy się online z liderami grupy niemieckiej i omówiliśmy dzień projektowy. Również o godzinie 10:00 młodzież połączyła się w swoich grupach polsko niemieckich 6 zespołów. Przygotowali wspólne zadania i potwierdzili prezentację. O godzinie  11:00 połączyliśmy się całą grupą 11:10 wspólna rozgrzewka 11:30 prezentacja grup ( zdrowe odżywianie) Każda z grup prezentowała swoje pomysły o odporności- jak powinno się wzmacniać odporność w młodym wieku 12:00 odbył się trening choreografii oraz  zabawy online 12:30 podział na nowe grupy + zadania na sobotę Przygotowanie wspólnego menu PL/ DE dla sportowców na 5 dni . Między 18:00-20:00 odbyły się  konsultacje w grupach.

Sobota również rozpoczęła się od spotkania liderów o godzinie 10:00.  Młodzież była już gotowa, ale wiemy iż niektóre grupy musiały się jeszcze spotkać przed godziną 11tą aby sprawdzić  wspólne zadańdotyczące menu dla sportowców.

11:00 połączyliśmy się całą grupą 11:10  odbyła się wspólna rozgrzewka 11:30 prezentacja grup ( międzynarodowe menu sportowców)  sześć grup prezentowało swoje zadania. Było bardzo wesoło! 12:10 rozpoczął się trening choreografii 12:30 podzieliliśmy się na nowe grupy + przekazaliśmy zadania na niedziele.  Przygotowanie 10 ważnych zasad dla sportowców PL/ DE Oraz 10 ważnych najczęstszych błędów które należy unikać w życiu sportowca. Między 18-20:00 odbyły się  konsultacje w grupach.

Niedziela 10:30 odbyło się ostatnie spotkanie online liderów grup 10:30 młodzież połączyła się w grupach polsko niemieckich 6 zespołów. Sprawdzili wspólne zadannia 11:00 połączyliśmy się całą grupą 11:10 odbyła sięwspólna rozgrzewka 11:30 prezentacja grup ( 10 zasad w życiu sportowca) Prezentacja odbyła się pojedynczo. Grupy miały cechy wspólne jak i niepowtarzalne pomysły. 12:00 odbył się ostatni trening choreografii 12:10  grupy prezentowały choreografie wypracowaną przez pięć dni projektowych 12:30 odbyło się pożegnanie grup i rozmowy o przyszłych takich wymianach.

Pomimo iż takie wymiany są ograniczone w wielu momentach to jednak możemy powiedzieć o sukcesie naszego projektu. To było niezwykłe doświadczenie dla młodzieży i wspaniały moment oderwania się od problemów C19. Mamy nadzieję że uda nam się zrealizować kolejnę wymianę z klubem Rock n Rolla z Rosenheim.

Projekt zrealizowany przy pomocy finansowej Polsko-Niemieckiej Współpracy Młodzieży PNWM

Drodzy rodzice, zawodnicy.

PRZERWA ŚWIĄTECZNA, FERIE i ZIMOWY OBÓZ SPORTOWY BĘDĄ ORGANIZOWANE W NASTĘPUJĄCY SPOSÓB:

Trenujemy zgodnie z planem do 23.12.2020

Pomiędzy świętami a nowym rokiem, treningi będą się odbywać w klubie lub na innych ośrodkach sportowych, tylko w grupach gdy trener umówi się z zawodnikami. Trenerzy, przekażą w swoich grupach informacje o dodatkowych zajeciach między 28.01.2020-03.01.2021

W dniach 04-17.01.2021 treningi będą odbywały się zgodnie z planem tygodniowym. Każdy z trenerów grup zaawansowanych może ustalić dodatkowe treningi z grupą zależnie od potrzeb i możliwości na halach sportowych. Jeśli sale sportowe w szkołach będa niedostępne będziemy zmuszeni zweryfikować godziny treningów. Plan treningowy będzie wysłany Państwu do końca 2020 roku.

Treningi sportowe w ramach „półkoloni” mogą być organizowane gdy trener zbierze odpowiednią ilość osób. Jeśli trenerzy zbiorą w swojej grupie, chętnych na półkolonie wtedy zarezerwujemy dla takiej grupy „KLUB” na ul. Fabrycznej. Taka forma jest organizowana tylko dla zawodników posiadających licencję zawodnika PZRA.

SPORTOWY wyjazd zimowy w góry odbędzie się zgodnie z pierwszym planem.

http://megadance.pl/ferie-2021/

WAŻNE… do końca roku będzie przekazana informacja w sprawie wykorzystania BONU TURYSTYCZNEGO. Informacje będziemy wysyłać drogą emilową do rodziców którzy wysyłają dziecko na wyjazd zimowy. Listę z osobami chętnymi wykorzystać bon, musimy dostarczyć do ośrodka do 15.01.2020

TERMINY WYJAZDU ZIMOWEGO

12-20.02.2020   18 osób projektowych

12-16.02.2021 (GRUPY  Nowogród Bobrzański, Czerwieńsk, Niwiska, Mini Girls 1,2)

16-20.02.2021 (GRUPY FC, TE, Lions, młodzik młodszy, młodzik, junior młodszy, Krzywy Komin)

Od początku września 2020 wspłpracujemy z centrum wad postawy  SALUS PARK 

Grupa naszych zawodników została zbadana a teraz pod okiem specjalistów młodzież pracuje nad korygowaniem wad postawy. Również trenerzy biorą udział w warsztatach aby skutecznie i prozdrowotnie prowadzić zajęcia sportowe.

Gdy czas poświęcony na wpatrywanie się w komputery, przekroczył już dawno limit „normalności”, Proponujemy naszym zawodnikom w przerwach lekcji online wykonywać wyuczone ćwiczenia korekcyjne. To bardzo proste a z drugiej strony wymagające systematyczności.

Gdy w nawyku będziemy wykonywać nasze ćwiczenia to i lekcje będą mijały szybciej !

Takie wnioski, szybko się nasuwają gdy młodzież poprzez zabawę ćwiczy nad korektą wad postawy.

Korzyści prozdrowotne i odpowiedzialność za własne zdrowie to tematy przyszłych naszych warsztatów!

Sport Rock n Roll Akrobatyczny pozwala uzyskać i utrzymać formę, poprawia elastyczność ciała oraz ułatwia poznanie własnego ciała, poprawiając postawę i równowagę. Taka forma aktywności umożliwia również poznawanie nowych ludzi, którzy posiadają podobne zainteresowania – w ten sposób taniec pomaga budować umiejętności społeczne. Poprzez taniec zwiększamy także pewność siebie.

Nasz sport daje nam więc wiele korzyści zdrowotnych, polepsza nasz nastrój, pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę, a nawet poprawia naszą zdolność komunikowania się w grupie.  Każdy z nas jest inny, każdy ma inną osobowość, inne zainteresowania i upodobania. Mimo to w kwestii sportu każdy może znaleźć coś dla siebie, ponieważ dziedzin i dyscyplin istnieje bardzo wiele. Naprawdę warto, a więc do dzieła!